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5 /5
Avaliação média 5 ⭐ com mais de 12 avaliações de alunos reais.
86 R$/h
Ótima oferta: 100% dos personal trainers oferecem a primeira aula grátis! E uma sessão de treino personalizado custa, em média, R$86 por hora.
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Agendar aulas com personal trainer em Vila Velha nunca foi tão simples
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Escolha
Filtre por especialidade (musculação, funcional, emagrecimento, hipertrofia), disponibilidade, formato presencial ou online, e localização em Vila Velha. Todos com registro CREF verificado.
Matemática
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João Victor
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Converse
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Avance
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Perguntas frequentes:
🏋️ Que tipos de exercícios um personal pode montar?
Existem três categorias principais de exercício: força, resistência e movimento funcional.
- O treino de força usa pesos para fortalecer músculos e ossos.
- Exercícios de resistência cardiovascular queimam calorias e aumentam o fôlego.
- O treino funcional trabalha movimentos do dia a dia com equilíbrio e coordenação.
Cada tipo de treino cumpre um papel, e o personal escolhe a combinação ideal para você.
💰 Quanto cobram os personais em Vila Velha?
Um treino personalizado com personal em Vila Velha custa cerca de R$86/h.
Esse valor pode variar conforme alguns fatores:
- O currículo e especializações do profissional
- O local do treino (a domicílio)
- A frequência e duração por semana
- Seus objetivos específicos (hipertrofia)
Alguns profissionais disponibilizam um treino de avaliação sem custo para você conhecer o método.
⚡ Como é estruturada uma aula com personal?
O personal começa com uma avaliação física para entender seu ponto de partida.
Com base nos resultados, o personal cria um plano de treino personalizado.
O profissional acompanha de perto, corrige erros e motiva você a superar limites.
Ao final, ele revisa o progresso e adapta o plano conforme sua evolução.
⭐ Que nota os alunos dão aos personais em Vila Velha?
Os personais de Vila Velha recebem uma média de 5⭐ em 5, reflexo de um trabalho sério e personalizado.
Essa nota se baseia em 12 avaliações verificadas de alunos.
Entre os pontos mais valorizados estão:
- O foco nas necessidades do aluno
- A didática durante os exercícios
- A pontualidade e comprometimento
- A evolução percebida
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Chega de treinar sozinho sem ver progresso. Os nossos personal trainers criam planos de treino sob medida para os seus objetivos — seja emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento físico.
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Vamos lá!
As informações essenciais para a sua aula com um personal
| ✅ Preço médio : | R$86/h |
|---|---|
| ✅ Tempo de resposta : | 1h |
| ✅ Professores disponíveis : | 36 |
| ✅ Formato da aula : | Presencial ou online |
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Dicas para progredir com o seu personal trainer em Vila Velha
Professores particulares de personal trainer em Vila Velha
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As aulas particulares de personal trainer te permitem progredir mais rápido
Seja através de aulas em domicílio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita à medida perto de Vila Velha e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matéria é mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.
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Eduardo
personal trainer
O Edu é extremamente comprometido com o trabalho dele. Ele é muito atencioso e didático, sempre pensando em minhas individualidades e objetivos! Recomendo d+!!
Eryk, há 15 horas
David
personal trainer
David e um excelente profissional, tem domínio do assunto e super educado. Aulas muito boas com o método aplicado. Recomendo!!
Cleber, há 3 dias
Ilka
personal trainer
Professora maravilhosa! Muito paciente, explica tudo com muita clareza e realmente se preocupa em ajudar você a evoluir. É prestativa, cuidadosa e tem uma comunicação muito fácil e agradável. Recomendo muito
Izabeli, há 3 dias
Anderson
personal trainer
Muito atencioso, sou do Japão e mesmo com diferença de fuso horário o professor Anderson conseguiu me encaixar em um horário bom . Espero continuar tendo aulas com ele.
Julia, há 4 dias
Rafael
personal trainer
Excelente profissional e muito atencioso! O acompanhamento é excelente, os treinos são bem estruturados e sempre há uma preocupação com a execução correta dos exercícios e com a minha evolução. Recomendo demais!
Giovani, há 1 semana
Luiz
personal trainer
O Luiz é um a ótima pessoa é um excelente professor. Dinâmico e prático . Recomendo mesmo !
Gilberto, há 1 semana