Aulas com personal em Salvador !

Em Salvador, um treino com um personal trainer custa em média R$ 57 por hora.

São os próprios treinadores que definem seus preços por isso você vai encontrar anúncios com tarifas diferentes entre eles. Alguns dos fatores que fazem com que o valor varie são:

Primeiro, a experiência do seu personal trainer e suas especialidades. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas a domicílio, na residência do profe ou via webcam)? Terceiro, a regularidade e duração das aulas. Também pode influenciar a especialização do coach esportivo que você escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Descubra todos os personal trainers da sua região com uma simples pesquisa no Superprof e entre em contato com o que mais te interessar.

Em Salvador e seus arredores tem um total de 49 coachs esportivo disponíveis para te treinar.

Você pode consultar todos os anúncios dos coachs na Superprof e entrar em contato com o que mais te convenha.

Existem alguns pontos que você precisa levar em conta ao escolher o o profissional ideal para você, tais como:

Primeiro, o preço é um fator muito importante para seleccionar o personal trainer que possa te interessar. Segundo, o tipo de treino que deseja aprender (perda de peso, ganho muscular, recuperação física, aeróbio, treino para competição, etc.) e, em terceiro lugar, o local onde as aulas ocorrerão (em uma sala de esporte, na casa do aluno ou na casa do professor?).

Assim será super fácil para você encontrar o coach esportivo perfeito.

A maioria de nossos personal trainer também proporcionam aulas particulares com coach online.

As aulas particulares com instrutor esportivo por webcam são mais baratas e mais flexíveis.

As aulas com personal por webcam são uma maravilhosa oportunidade de melhorar seu nível e otimizar seu tempo com o uso de tecnologias a seu favor!

Com um total de 14 avaliações recebidas, os instrutores físicos têm uma nota média de 5.0 de cinco.

Lembre-se que em nosso site temos um atendimento ao cliente disponível toda a semana, que você pode contactar por tel ou por correio eletrônico caso tenha algum problema.

Acesse o nosso FAQ.

Os treinamentos com um educador físico não somente são planejados para pessoas que debutam no esporte, mas também é muito importante e útil para os esportistas avançados.

Primeiro, ter um treinador o ajudará permanecer motivado a longo prazo. É muito comum entrar na academia e parar de ir depois de um tempo por causa da preguiça. Um treinador é um profissional e saberá como preparar sessões de exercícios personalizados, o que fará com que você avance mais e melhor, o que te motivará a continuar se exercitando. Além disso, ir à academia com alguém que você conhece é mais divertido do que ir sozinho.

Se você nunca praticou algum esporte e decidiu iniciar se exercitando sozinho assistindo vídeos ou indo à academia sem orientação, isso pode ser perigoso. Um personal ajudará você a evitar possíveis lesões, corrigindo seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treinamento para você melhorar ao seu ritmo.

Se você pratica esportes regularmente, ter um profissional ao seu lado irá ajudá-lo a melhorar seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treinamento e experiência que o educador físico possui, ele será capaz de manter sua motivação em ao máximo.

A prática de exercícios não tem limite de idade e é, recomendado de fato para as crianças em fase de crescimento, pois ajuda com que os ossos e músculos se desenvolvam corretamente, evitando assim doenças na vida adulta, como osteoporose ou asma. Além disso, é comprovado que as crianças que praticam algum esporte regularmente têm melhor auto-estima e mais autoconfiança.

Na idade adulta, praticar esporte reduz a ansiedade, o estresse e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de câncer, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens ... O esporte é altamente recomendado em mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um coach

Na terceira idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Qualquer que seja o seu perfil, sempre com a orientação de um personal trainer sempre será recomendado para atingir seus objetivos de maneira mais rápida e segura.

Então, o que você está esperando para encontrar seu personal trainer?