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Reforço em personal trainer com um profe particular: um auxílio muitas vezes indispensável

Por que treinar com um Personal Trainer online?

N√≥s n√£o podemos negar que as aulas de muscula√ß√£o e as disciplinas esportivas ligadas √† sa√ļde do corpo est√£o na moda!¬† A√≠ sim √© claro que deve-se adicionar uma tomada de consci√™ncia coletiva relativa a nossa alimenta√ß√£o. Desta forma o esporte est√° cada vez mais atrelada √† a alimenta√ß√£o saud√°vel, legumes e frutas alimenta√ß√£o org√Ęnica,¬† concentrado de proteinas, etc. √Č certamente uma moda mas, mais que tudo √© uma boa coisa.

¬†hoje em dia, j√° √© de senso comum o esporte √© algo de positivo para o corpo, apesar do esfor√ßo f√≠sico que isso demanda.¬† A fim de ter uma excelente condi√ß√£o f√≠sica e de estar em boa sa√ļde, deve-se praticar atividades f√≠sicas com uma certa regularidade. Este √© tamb√©m um modo de lutar contra o estresse a ansiedade e todos os problemas psicol√≥gicos que podem nos perturbar cotidianamente.

 Há portanto, cada vez mais brasileiros que frequentam as academias para praticar  os mais diferentes tipos de atividade, como: pilates musculação, aquabike, zumba, cardio, entre outros.  A prática Esportiva gera uma sensação de bem-estar após cada sessão, impede o ganho de peso e desenvolve as capacidades físicas, pouco importa as atividades físicas que você tiver escolhido.

Certamente, n√£o √© sempre que estamos motivados a realizar atividades esportivas:¬† √© a√≠ que o Personal Trainer entra no jogo. Com um programa personalizado e baseado em conhecimentos s√≥lidos sobre a forma f√≠sica e a sa√ļde,os personal trainer podem preparar para voc√™ aulas ou treinamentos de esporte personalizados para que voc√™ encontra a sua melhor forma f√≠sica¬† ou para ajud√°-lo a se superar.¬†

 Ter um personal trainer que nos ajuda a praticar uma atividade esportiva, A tonificar e a  esculpir nosso corpo é o ideal para todos aqueles que querem praticar esportes mas que não sabem por onde começar.  contactar um personal é uma solução prática e muito eficaz, seja ele um personal trainer em domicílio seja ele um personal trainer online!

Os benefícios dos personal trainer para o futuro

Sem a prática do esporte o corpo começa a ganhar massa gorda e pode se distanciar do corpo esbelto rapidamente se a alimentação não for equilibrada. para ficar novamente em forma e adotar uma boa higiene de vida o corpo humano necessita de uma sessão de esporte que pode te requisitar um acompanhamento esportivo com um personal trainer!

¬†com aulas de recondicionamento f√≠sico, voc√™ poder√° se refor√ßar muscularmente, se preparar fisicamente para uma competi√ß√£o,¬† evoluir o seu lado de desenvolvimento pessoal, perder peso, secar, n√£o mais n√£o mais precisar de um regime para emagrecer, ter uma melhor nutri√ß√£o, trabalhar se suas abdominais, se o peitoral, gl√ļteos,¬† pernas, etc.

A multitude de profissionais que encontramos hoje em dia também se traduz em uma ampla diversidade de exercícios e de partes do corpo a trabalhar.  Mas o que você deseja trabalhar exatamente ponto de interrogação? Essa é uma questão a se fazer a cada vez e fazer ao seu futuro personal trainer online ou em domicílio antes de começar o treinamento esportivo.

Seja o seu objetivo ter um corpo sarado, ter um personal f√≠sico para ajud√°-lo a preparar-se para competi√ß√Ķes esportivas ou se lan√ßar em um programa de condicionamento f√≠sico: os benef√≠cios gerados pelos conselhos¬† de um especialista no assunto v√£o ajud√°-lo a atingir o seu objetivo muito mais rapidamente do que praticando exerc√≠cios de maneira solit√°ria sem o acompanhamento de um expert.

¬†As vantagens das sess√Ķes de esporte online¬†

Poder contar com o benef√≠cio de ter um personal trainer √© a melhor coisa para todos aqueles que desejam ter um acompanhamento personalizado para pr√°tica de esportes sabemos que √© poss√≠vel encontrar esse tipo de treinador esportivo num centro de recondicionamento f√≠sico em academias de esporte. Portanto, hoje em dia os personal trainer s√£o muito facilmente encontrados na internet e prop√Ķem cada vez mais treinamentos a dist√Ęncia.¬†

¬†As aulas onlines tem como vantagem permite que as pessoas que se encontram em zonas geogr√°ficas diferentes possam ser treinadas sem ter a necessidade de se deslocar. Al√©m disso, √© muito mais f√°cil de organizar¬† a sua agenda desta maneira al√©m de n√£o precisar sair do conforto da sua casa para praticar seu Esporte. Desta forma, e se pode praticar esporte em domic√≠lio sem ter de lidar com o tr√Ęnsito ou com os poss√≠veis conflitos de hor√°rio.

¬†Tenha voc√™ escolhido um personal trainer em sua casa ou um personal trainer online, voc√™ ter√° a oportunidade de treinar seu corpo de maneira mais eficaz e de aprender as t√©cnicas esportivas mais precisas segu seguindo as demandas do seu pr√≥prio corpo. Com esse tipo de acompanhamento personalizado, voc√™ progredir√° muito mais r√°pido. E coincid√™ncia ou n√£o o Superprof disp√Ķe de muitos dos melhores personal trainers.¬†

Encontrar um personal trainer online musculação e outros com Superprof

 Então está decidido, você decidiu encontrar um Personal Trainer online para perder peso e fazer um recondicionamento muscular. a partir de agora, a tarefa é muito simples para você: Superprof te convida a descobrir todos os professores de fitness do seu site  para que você possa encontrar aquele que aquele que poderá te ajudar para que comece seus treinos online!

No site do superprof a milhares de personal trainer que prop√Ķe se os servi√ßos a dist√Ęncia. Os pre√ßos das sess√Ķes dependem da forma√ß√£o do personal mas s√£o sempre muito razo√°veis para um acompanhamento totalmente personalizados. Al√©m disso, a primeira aula √© muitas vezes gratuito, o que √© muito √ļtil para fazer uma sess√£o de teste.

 se você não gosta das aulas coletivas e prefere um acompanhamento personalizado de sua casa,  os treinos com um personal trainer online são a solução que você está buscando. Lance-se já neste programa esportivo ao contactar um profissional na plataforma Superprof e torne-se aquele ou aquela que você sempre sonhou ser.

 

Perguntas frequentes:

ūüďí Como s√£o as aula de personal trainer online ?

Você envia seu pedido de aula ao professor no Superprof e depois escolher como deseja ter suas aulas. 

Existem várias ferramentas que facilitam suas aulas online, são elas : 

  • Skype
  • Hangout
  • Zoom
  • Discord
  • Telefone
  • Whatsapp

Todos essas ferramentas te possibilitam a aula por áudio e também

de vídeo, onde você e seu professor podem compartilhar as telas pelo telefone, computador ou tablet.

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ūüíį Qual o pre√ßo m√©dio de uma aula de personal trainer por webcam ?

O preço médio de uma aula de personal trainer é de R$73 .

Ele pode variar conforme alguns fatores :

  • grau de experi√™ncia do professor de¬†personal trainer
  • a dura√ß√§o e frequ√™ncia das aulas e/ou cursos

97% dos professores oferecem sua primeira aula gratuita.

E a aula online são, em média, 20% mais em conta que uma aula presencial.

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ūüĆü Qual a nota m√©dia atribuida aos professores de personal trainer online ?

Em uma amostra de 619  notas,

os alunos atribuem uma média de 5.0 sobre 5.

 

Em caso de problemas com alguma aula, o serviço cliente é sempre a escura e a disposiçao do aluno para que seja encontrado uma soluçao o mais rapido possivel (por e-mail ou telefone). 

(nesse momento de¬†COVID 19, o servi√ßo cliente da¬†Superprof continua dispon√≠vel, dentro em um quadro de hor√°rio especifico,¬†¬†para responder toda suas d√ļvidas e quest√Ķes)

Para cada matéria, você pode

visualizar¬†as avalia√ß√Ķes dos alunos.

ūüíĽ Por que optar por aulas online ?

 

A profissionalização da educação online nunca foi tão popular entre os estudantes.

Atualmente, tanto alunos quanto professores dominam as ferramentas digitais disponíveis para ter aulas on-line.

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