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Nossa seleção de treinadores e coaches para a prática de atividade física

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5.0 /5

De atletas Star com uma avaliação média de 5.0 estrelas e mais de 1 avaliações recebidas.

108 R$/h

é o preço médio/hora de um treino com um coach particular. E 97% dos treinadores oferecem a primeira aula gratuita.

0 h

Em um estalar de dedos: o tempo médio de resposta dos nossos treinadores é de 0h.

Aprender personal trainer em Duque de Caxias nunca
foi tão simples

2. Organize suas aulas com um personal trainer em Duque de Caxias

Converse com seus professores particulares de esporte em Duque de Caxias e explicite suas necessidades e disponibilidades. Você pode programar suas aulas com um coach esportivo e definir seus objetivos diretamente com o profissional.

3. Viva novas experiências esportivas !

O Passe Aluno te dá um acesso ilimitado a todos os personal trainings, coaches e treinadores em Duque de Caxias durante 1 mês. Um mês inteiro para descobrir novas paixões com professores incríveis em Duque de Caxias.

Perguntas frequentes:

💸 Qual é a tarifa média de um instrutor esportivo em Duque de Caxias?

Em Duque de Caxias, uma aula particular com um personal custa em média R$ 108 por hora.

 

Você verá que cada anúncio tem um preço diferente, porque são os professores que definem suas próprias tabelas de preço. Você deve saber que os preços variam dependendo de vários fatores:

 

  • A experiência do personal trainer;
  • Onde é dado a aula particular (online ou na casa do aluno) dependendo da área geográfica;
  • A duração e a constância das aulas;
  • Se o treino é para algo específico, como alto rendimento, preparação para provas, reabilitação, etc.

 

Faça uma pesquisa e veja todos os coachs esportivos que estão perto de você.

💪 Em Duque de Caxias, quantos coachs particulares tem para dar aulas ?

8 personal trainers particulares tem estão disponíveis em Duque de Caxias e redondezas para te treinar.

 

Você pode consultar todos os perfis dos personal trainers na Superprof e entrar em contato com o que mais te interesse.

 

Existem alguns pontos que você precisa levar em conta ao escolher o o instrutor ideal para você, como:

  • O preço das aulas.
  • A experiência do personal e suas especializações.
  • Se ele vai se deslocar até você, ou se serão em seu domicilio ou academia próxima, em grupo, etc.
  • Como ele organiza os sessõe.
  • O quão requisitado ele é.

 

Encontrar um educador físico ficou fácil agora!

💻 Se não posso encontrar um professor para aulas em minha volta, existe alguma forma de aprender por internet?

80% dos professores também proporcionam aulas particulares com personal a distancia.

 

As aulas particulares com personal a distancia são mais baratas e mais flexíveis.

 

As aulas particulares com coach à distância são uma excelente oportunidade de progredir seu nível e otimizar seu tempo com o uso de tecnologias modernas!

🥇 Quantas estrelas deram os alunos aos educadores físicos em Duque de Caxias?

Aos instrutores fisico em Duque de Caxias, os alunos atribuíram uma nota de 5.0 de 5, média baseada em um total de 1 recomendações recebidas.

 

Se você tiver alguma dificuldade, pode entrar em contato com nossa equipe de suporte ao cliente cinco dias sobre sete por tel ou email.

 

Acesse nossa pagina de FAQ.

🏅 Por que é uma boa idéia começar a treinar coach?

Fazer esporte com um personal trainer é sempre uma boa idéia, seja você iniciante ou alguém apaixonado por atividade física.

 

Primeiro, ter um treinador o ajudará permanecer motivado a longo prazo. É muito comum entrar na academia e parar de ir depois de um tempo por causa do desânimo. Um treinador é um profissional e saberá como preparar rotinas de exercícios personalizados, o que fará com que você avance mais e melhor, o que te incentivará a continuar se exercitando. Além disso, ir à academia com alguém que você conhece é mais divertido do que ir sozinho.

 

Se você nunca praticou algum esporte e decidiu iniciar se exercitando por conta própria vendo vídeos ou indo à academia sem orientação, isso pode ser arriscado. Um personal ajudará você a evitar possíveis lesões, corrigindo seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treinamento para você melhorar ao seu ritmo.

 

Se você pratica esportes regularmente, ter um profissional ao seu lado irá ajudá-lo a melhorar seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treinamento e experiência que o coach esportivo possui, ele será capaz de manter sua motivação em ao máximo.

 

A prática de esporte não tem limite de idade e é, recomendado de fato para as crianças em fase de crescimento, pois ajuda com que os ossos e músculos se desenvolvam corretamente, prevenindo assim doenças na vida adulta, como osteoporose ou asma. Além disso, é comprovado que as crianças que praticam algum esporte regularmente têm melhor auto-estima e mais autoconfiança.

 

Quando adulto, praticar esporte reduz a ansiedade, o estresse e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de câncer, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens ... O esporte é altamente recomendado em mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um personal).

 

Na melhor idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

 

Qualquer que seja a sua situação, deixar-se guiar por um personal trainer sempre será recomendado para atingir seus objetivos de maneira mais rápida e segura.

 

Então, encontre o coach esportivo perfeito e obtenha todos esses benefícios!

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Personal trainer, como encontrar o coach ideal?

Professores particulares de personal trainer em Duque de Caxias

Escolha você mesmo o tutor que te ajudará a aprender personal trainer. Superprof te ajuda a encontrar o professor mais adaptado: nós possuímos os mais competentes professores de personal trainer em Duque de Caxias e redondezas.

As aulas particulares de personal trainer te permitem progredir mais rápido 

Seja através de aulas em domicílio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita à medida perto de Duque de Caxias e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matéria é mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.

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