618 personal trainers disponíveis em São Paulo !

Em média, o preço de uma hora de treino pessoal em São Paulo é de R$ 80 /h.

Você verá que cada anúncio tem um preço diferente, porque são os profissionais que definem suas próprias tabelas de preço. Você deve saber que os preços variam dependendo de várias razões:

Primeiro, a experiência do seu instrutor esportivo e seus diplomas. Segundo, o local das sessões (elas serão feitas na residência do aluno, na residência do profe ou via webcam)? Terceiro, a frequência e duração das aulas. Também pode influenciar a especialidade do instrutor esportivo que você escolheu (preparador físico de alta definição, reabilitação, acompanhamento de provas...).

Descubra todos os personal trainers da sua região com uma simples pesquisa no Superprof e entre em contato com o que mais te interessar.

Em São Paulo e redondezas tem um total de 618 instrutores físicos disponíveis para te treinar.

Você pode ver todos os anúncios dos personal trainers na Superprof e entrar em contato com o que mais se adapte ao que você busca.

Existem alguns pontos que você precisa levar em consideração ao escolher o perfil ideal para você, tais como:

• O valor das aulas.
• A experiência do personal e suas formações.
• Se ele vai se deslocar até você, ou se serão em seu domicilio ou academia próxima, em grupo, etc.
• Como é sua metodologia.
• O quão requisitado ele é.

Com nossas dicas, ficou fácil de encornar o personal trainer perfeito para você!

8 de cada 10 professores também oferecem aulas com coach por webcam.

As aulas particulares com coach esportivo online são mais baratas e permitem uma maior flexibilidade.

As aulas com coach on-line são uma boa oportunidade de melhorar seu nível e otimizar seu tempo com o uso de tecnologias modernas!

Com um total de 142 recomendações recebidas, os instrutores físicos têm uma nota média de 5.0 de cinco.

Se você tiver alguma dúvida, pode entrar em contato com nossa equipe de suporte aos membros de segunda à sexta por telefone ou e-mail.

Te convidamos a acessar nossa página de perguntas frequentes.

Os treinamentos com um educador físico não apenas são planejados para pessoas que debutam no esporte, mas também é muito importante e benéfico para os esportistas avançados.

Primeiro, ter um treinador o ajudará permanecer motivado a longo prazo. É muito comum entrar na academia e parar de ir depois de um tempo por causa do desânimo. Um treinador é um profissional e saberá como preparar rotinas de exercícios personalizados, o que fará com que você avance mais e melhor, o que te incentivará a continuar se exercitando. Além disso, ir à academia com alguém que você conhece é mais divertido do que ir sozinho.

Você quer praticar esportes, mas nem sabe por onde começar? Começar a praticar esportes por conta própria, seja em casa com aplicativos ou indo à academia sozinho, isso pode ser muitoperigoso, porque se não houver ninguém para corrigir seus movimentos, você pode se machucar. Um personal, além de orientá-lo nos exercícios e ensinar boas práticas, vai fazer com você um plano de treinamento adaptadas aos seus suas metas e necessidades.

Você já se exercita regularmente, mas quer melhorar seu desempenho? Graças ao treinamento e experiência, ninguém melhor que um coach para ajudá-lo a melhorar seu desempenho. Ter um profissional ao seu lado também ajudará a evitar uma lesão.

Fazer um esporte tem muitos benefícios em qualquer idade. Além de melhorar a auto-estima e a confiança, praticar esportes facilita o desenvolvimento de nossos músculos e ossos e reduz significativamente o desenvolvimento de doenças como asma ou osteoporose quando adulto.

Na idade adulta, praticar esporte reduz a ansiedade, o estresse e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de câncer, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens ... O esporte é altamente recomendado em mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um coach

Na terceira idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.

Em qualquer caso, é sempre aconselhável ter um profissional ao seu lado que possa te orientar no que for necessário para que  você possa atingir seus objetivos.

Então, encontre o coach esportivo perfeito e obtenha todos esses benefícios!