As aulas são baseadas no método de Joseph Pilates com a junção de Treinamento Funcional dependendo dos objetivos do aluno. São realizadas no solo e pode ser feito descalço ou com meias anti derrapantes. Trabalho com crianças, adolescentes, adultos e terceira idade.
Sou formada em Educação Física- Bacharelado desde 2017, apaixonada pelo Pilates comecei a fazer cursos para o aperfeiçoamento. Formação completa em Pilates Solo, Bola e Aparelhos pela Voll Pilates, Pilates e Funcional para idosos. Atuo como instrutora de Pilates em Studio.
Perfeito! Adorei, ótima professora!
Super recomendo.
Aluna dedicada
Recomendo muito! Excelente professora super atenciosa e muito paciente.
Uma profissional comprometida e dedicada. Sempre buscando se atualizar trazendo várias ideias novas para os treinos!
Super indico
Acsa é uma excelente professora de pilates, super profissional, passa exercícios com foco e técnica voltada à nossa necessidade, é paciente e atenciosa!! Por isso a tanto tempo tenho ela como minha professora. Nota 10
Acsa eh demais! Super atenciosa, sempre atenta aos nossos movimentos e as nossa necessidades! Super recomendo
Procura por aulas de ginástica perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de pilates se precisar.
Na casa da professora | Casa do aluno | Por webcam | |
1 hora | Não disponível | R$70 | R$70 |