Acsa
Embaixador
- Preço hora/aula R$75
- Tempo de resposta 10h
- Número de alunos 45
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AULAS DE PILATES EM SÃO PAULO. Aulas de Mat Pilates (Pilates Solo) online ou presenciais, faça no conforto do seu lar. Você que não tem tempo ou não quer se deslocar, entre em contato e agende já.
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- Bela Vista
- Na casa dela
- Em minha casa
- webcam
Embaixador
É a crème de la crème dos professores. Perfil de qualidade, diploma verificado e resposta garantida. Acsa marcará sua primeira aula de Ginástica.
Sobre a aula
As aulas são baseadas no método de Joseph Pilates com a junção de Treinamento Funcional dependendo dos objetivos do aluno. São realizadas no solo e pode ser feito descalço ou com meias anti derrapantes. Trabalho com crianças, adolescentes, adultos e terceira idade.
matérias
- Ginástica
- Pilates
línguas
- Português
níveis
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
Mais sobre Acsa
Sou formada em Educação Física- Bacharelado desde 2017, apaixonada pelo Pilates comecei a fazer cursos para o aperfeiçoamento. Formação completa em Pilates Solo, Bola e Aparelhos pela Voll Pilates, Pilates e Funcional para idosos. Atuo como instrutora de Pilates em Studio.
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Acsa.
5 (20 avaliações)
Perfeito! Excelente professora! Adorei a primeira aula que fizemos e estou ansiosa para as próximas!
Perfeito! Professora pontual, querida e muito profissional. Conhece muito bem o que faz. Muito atenciosa, faz a aula te explicando bem a funcionalidade de cada exercício aplicado. Super indico!
Perfeito! ótima professora! atenciosa e muito simpática
Resposta de Acsa
- Resposta de Acsa : Ótima aluna, muito bom ajudar em seus objetivos!! :D
Perfeito! Estava desabando trancado em casa, prisioneiro do COVID quando tive a feliz ideia de contratar a professora Acsa. Sua atenção, e precisão em exercícios adequados à minha idade (3a.), me deu autoconfiança. Estou muito satisfeito comigo mesmo, e, portanto com a Acsa. Gratidão.
Resposta de Acsa
- Resposta de Acsa : Ótimo aluno, super dedicado!
Perfeito! Adorei, ótima professora!
Super recomendo.Resposta de Acsa
- Resposta de Acsa : Aluna dedicada
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Ginástica.
15
Estamos adorando os treinos da Acsa! Super recomendo
Excelente profissional. Muito cuidadosa e atenciosa. Recomendo!!
A Acsa é uma Super professora, Super dedicada em ensinar, Super paciente com seus alunos(as), ela é excelente no que faz, merece toda confiança, super recomendo o trabalho dela, na minha opinião ela já é uma Superprof
Super atenciosa,prestativa.
Excelente professora.
Ótimas aulas .Super recomendo a acsa otima prof simpatica leal e alto astral so eleogios pra ela parabens
Muito bom! Atenciosa, explica para que serve tal exercício, no que ele vai ajudar, muito paciente.
Faço aulas de Pilates com a Acsa há mais de dois anos e ela é uma ótima profissional, super atenciosa, paciente e didática. As aulas são sempre adaptadas para o objetivo e restrições de movimentos de cada aluno. Super recomendo!
Profissionalismo, pontualidade, disciplina, didática, critério, confiança, seriedade, simpatia, credibilidade, humildade, simplicidade.
Acsa, pessoa maravilhosa e uma professora dedicada e atenciosa com seus alunos!
Tem uma energia ótima uma menina cheia de luz, seu carisma contagia todos ao seu redor, amoooo de paixão pra vida toda!Excelente profissional, muitíssimo atenciosa e competente. Recomendo de olhos fechados.
Recomendo muito! Excelente professora super atenciosa e muito paciente.
Uma profissional comprometida e dedicada. Sempre buscando se atualizar trazendo várias ideias novas para os treinos!
Super indicoAcsa é uma excelente professora de pilates, super profissional, passa exercícios com foco e técnica voltada à nossa necessidade, é paciente e atenciosa!! Por isso a tanto tempo tenho ela como minha professora. Nota 10
Acsa eh demais! Super atenciosa, sempre atenta aos nossos movimentos e as nossa necessidades! Super recomendo
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Tarifas
pacotes
- 5h: R$375
- 10h: R$750
deslocamentos
- + R$R$20
webcam
- 75R$/h
aulas grátis
- 45min
Mais detalhes sobre Acsa
01
Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.
Aos 20 anos tive minha primeira experiência, o que me fez entrar nesse universo incrível.
02
Quais são seus esportes favoritos (que você pratica quotidianemente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?
Meus esportes favoritos são a Corrida, o Pilates e a Musculação. Amaria começar a praticar Yoga.
03
Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?
Mostrando sempre suas superações, conquistas e motivando diariamente.
04
Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive) ?
Minha primeira prova de corrida de rua. Ver todas aquelas pessoas correndo por um propósito em comum, não só competindo, mas motivando um ao outro a não parar a cada km percorrido.
05
Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?
O feedback em si dos alunos.
E também, ministrando uma aula de Pilates à uma aluna com depressão a mesma disse que antes de nossas aulas mal levantava da cama. Após iniciar as aulas se sentia disposta físico e psicologicamente para enfrentar o dia e como era grata por aquilo.06
Se você encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria?
Seria Joseph Pilates. Não faria perguntas, apenas o agradeceria por ter criado um método tão bom e eficaz para o corpo e a mente.
07
Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?
Através de resultados e sempre incentivando.
08
O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?
Amor ao que faço.
