Professor de Educação Física especializado nas mais renomadas Universidades do Brasil e do Exterior como Russia e Alemanha, nas áreas da Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo. Ampla experiência em prescrição e periodização de exercício na Pós - Reabilitação e no desenvolvimento de Atletas de Alto Rendimento.
Trabalho com várias faixas etárias desde adolescentes precisando de fortalecimento muscular e melhorar a postura, quanto terceira idade na musculação. Cada aluno tem uma individualidade e seus limites, eu tento explorar o máximo do aluno para que ele consiga atingir seu objetivo principal.
Spiritual Fitness Essa é uma abordagem nova que trago, de acordo com estudos em diversas áreas do conhecimento, relacionando exercícios físicos, saúde, resultados e espiritualidade. Entenda aqui que meu treinamento não se trata simplesmente em passar um número X de séries ou comer determinado alimento. Não.
Treinamento personalizado de 30 a 60min Treinamento em grupo atendimento em condomínios e empresas Planejamento anual e monitoramento (individual e familiar) Programação mensal de treinos Monitoramento de evolução através de composição corporal Técnicas de condicionamento envolvem musculação Pilates Funcional TRX Kettlebell Técnicas esportivas futebol Muay Thai Boxe Consultori
Atendimento em parques, condominios, e academias. Utilizo-me de metodologia atualizada constantemente por diversos canais especializados.
Procuro periodizar os treinos de acordo com o objetivo de cada aluno para tornar a experiência o mais proveitosa e eficiente possível. Procuro sempre incentivar e desafiar o aluno, tornando assim muito mais produtivo e prazeroso, mas claro, sempre respeitando o limite e a individualidade do aluno.
Musicoterapeuta e Personal Trainer pós graduado em Geriatria e Gerontologia, atendemos pessoas idosas, pessoas com a doença de Parkinson, pessoas com a doença de Alzheimer, etc. Atendimentos personalizados ao ar livre e também em domicílio.
Minhas aulas são para iniciantes, intermediários e avançados. Treinos de força, para emagrecimento, hipertrofia, passar em concursos públicos. Quem busca começar a correr, tenho experiência prática e teórica no assunto. Sou especialista em fisiologia do exercício aplicada a atividade física.
Minha metodologia de treinos é aplicada com treinos periodizados. No início do mês o cliente recebe uma planilha para estar ciente sobre a etapa que se encontra. Durante as fases de treinos são incluídos testes e avaliações para acompanhamento da evolução.
Converso com o aluno buscando entender o que ele busca com o treinamento e em seguida realizo avaliações buscando entender também aquilo que ele precisa, para criar um treinamento embasado é adequado a cada aluno. Busco entender também os gostos e desgostos do aluno com relação ao treinamento, para que haja continuidade nos treinos.
A metodologia aplicada pela Stott Pilates
Treinamento físico personalizado. Acompanhamento com avaliações físicas periódicas. Aulas dinâmicas com duração de 1h. Metodologia diferenciada, com mescla de exercícios funcionais, cross trainning dentre outros. Alongamento e flexibilidade. Atendo ao público em geral.
O aluno terá um momento de diversão e lazer. Os treinos podem ser no Studio 30, no Champagnat, ou levo equipamentos no lugar de sua preferência. 2 ou 3 vezes por semana. Avaliações físicas periódicas. Ou, contrate um plano de treinos com encontros mensais de acompanhamento.
Meu nome é Brian Schleder, formado em Educação Física pela UTFPR. Elaboro treinos personalizados, que atendem as necessidades específicas dos meus clientes. Você é único, portanto, seu treino não pode ser igual ao de outras pessoas. Utilizo técnicas de musculação, pilates, treinamento functional e corrida para que você atinja seus objetivos.
Cursos de Treinamento Funcional e Treinamento de Força, atuando com os objetivos de Hipertrofia, Emagrecimento, Condicionamento Físico e Performance Esportiva (Futebol, Futebol Americano, Corrida). Aulas individuais ou em duplas em academias ou praças e parques com duração de uma hora.
-Profissional com experiência em treinamento funcional com enfase em condicionamento físico, perca de peso e qualidade de vida. -Atendimento a Jovens, adultos e Idosos. -Atendimento em academias, domicilio e parques de Curitiba e região. -Disponibilidade aos finais de semana. -Metodologia de treinamento funcional CORE 360°.
Trabalho com aulas individuais ou em grupos de 4 alunos no máximo, englobando 4 modalidades essênciais para a melhor capacidade física do aluno . São elas: musculação core cardio e funcional, com aulas focadas ao objetivo individual de cada aluno.
Minha metodologia mescla conceitos "antigos" (ex: intensidade ideal, densidade ideal, volume ideal) que são respaldados pela literatura consagrada e que já se mostraram eficientes na busca por resultados. Com conceitos "modernos" (ex: métodos de treino como fst-7) respaldados por artigos científicos modernos e que estão cada vez mais mostrando benefícios.
Avaliar cada atleta,esportista devidamete, separados em sua modalidade aplicando sua planilha conforme seu dia a dia assim conseguindo alcansar objetivos
Através de métodos personalizados para cada cliente ou grupo a ser ministrado. Desenvolvendo de forma singular o treinamento para o resultado almejado.
Licenciatura Plena em Educação Física, Especialização em "Educação e Valores Humanos" e "Yoga e Neuroaprendizagem". Foco na obtenção, controle e avaliação dos resultados. Treinos variados, desafiadores e motivantes, visando o objetivo dos clientes: qualidade de vida, promoção da saúde, condicionamento físico, hipertrofia, emagrecimento ou reabilitação.
Sou formada em Educação Física desde 2011, casada, moro no bairro da Pavuna- Rio de Janeiro. Estou trabalhando com o método Pilates e treinamento funcional. Um trabalho individual com o propósito de alcançar o objetivo de cada aluno, visando o limite, bem estar e qualidade de vida.
Um treinamento diferente do tradicional feito na sala de musculação. Excelente para quem busca saúde, condicionamento físico e qualidade de vida. Pode ser individual ou em dupla. Utiliza-se o prazo do próprio corpo assim como pesos livres tais como barras, anilhas, Halteres, bolas, etc.
Sou Andréa Ferreira. Trabalho individualizado ou em grupos. Atuo na área de treinamento funcional, corridas e emagrecimento. Sou formada a 22 anos, em educação física pela UFPR, e tenho pós graduação em obesidade e emagrecimento.
Se você procura melhor qualidade de vida, encontrará aqui! Especialmente se seu objetivo for: melhorar a saúde, emagrecimento, aumento de massa muscular, ganho de força, estética ou diminuir o stress. Desenvolvo treinos personalizados para terceira idade, crianças, atletas e reabilitação. Atuo em residências, condomínios, parques e academias.
Aulas particulares ou em grupo de várias áreas: musculação, crossfit, aeróbico, 3 idade, preparação física etc. Trabalho juntamente com conhecimentos específicos e periódicos, sabendo que o rendimento vem da disciplina e dedicação da parte do aluno e do professor, procuro trabalhar juntamente a assiduidade e estimular o aluno a prática correta para alcançar seus objetivos.
Formado em Educação Física (Bacharel) pela Universidade Positivo. Pós Graduado em Treinamento de Força e Hipertrofia pela Universidade Federal do Paraná. Possuo formação nas principais certificações de Treinamento Funcional e Musculação. Atuo como Personal Trainer e como Coordenador Técnico do Studio Funcional Trainer.
Trabalho embasado através de pesquisas científicas conjugado com a parte prática. Procuro atender o aluno de forma mais incentivadora possível, baseando seu treino com o objetivo principal, sempre levando em consideração a vontade e patologias possíveis. Trabalho rápido e com muita eficiência.
Metodologia baseada em treinos CURTOS e INTENSOS (hiit, alemães...), assim seutempo de treino será otimizado e terá bons resultados, ou seja, a QUALIDADE do treino é o que conta! Prezo muito pela biomecanica e qualidade do movimento, que traz segurança e eficiência na prática aplicada. Meu pensamento é "Se você sair da academia do mesmo jeito que entrou, meu objetivo não foi cumprido".
Minha metodologia é baseada em estudos científicos e alguns autores dentre eles: Paulo Gentil, procuro unir a prática a toda a teoria que já adquiri, continuo buscando a cada dia renovar meu conhecimento. Como professora busco o melhor do meu aluno procuro explorar seus limites juntos atingirmos seu objetivos e metas.
Para termos a garantia da qualidade de nossos professores de personal trainer e
de sua pedagogia, nós coletamos as avaliações dos antigos alunos de Curitiba.
Estas avaliações são autênticas e garantidas pelo Superprof.
Perfeito! Alem de ser um grande profissional te explicar exatamente para que cada exercicio serve e focar 100% no Resultado do aluno o will é extremamente gente boa pontual recomendo muito o trabalho dele!
Perfeito! Profissional muito competente e atencioso, super recomendo.
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