Dizem que a prática leva à perfeição. Mas calma!! antes de praticar, você precisa encontrar a prática correta. Treinar por treinar é tornar-se ocupado. Treinar de maneira eficiente é ser produtivo. Resultados consistentes não acontecem instantaneamente, e não derivam de promessas 'vendidas em cápsulas'.
Professor de Educação Física especializado nas mais renomadas Universidades do Brasil e do Exterior como Russia e Alemanha, nas áreas da Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo. Ampla experiência em prescrição e periodização de exercício na Pós - Reabilitação e no desenvolvimento de Atletas de Alto Rendimento.
No meu método de ensino eu atendo os objetivos do cliente. Seja melhorar a flexibilidade e dores articulares, ganho de massa muscular ou emagrecimento, ou apenas melhorar marcas na corrida. Também trabalho com Reabilitação de Lesões, Reabilitação Cardiovascular e Neurológica.
Treinamento personalizado de 30 a 60min Treinamento em grupo atendimento em condomínios e empresas Planejamento anual e monitoramento (individual e familiar) Programação mensal de treinos Monitoramento de evolução através de composição corporal Técnicas de condicionamento envolvem musculação Pilates Funcional TRX Kettlebell Técnicas esportivas futebol Muay Thai Boxe Consultori
Atendimento em parques, condominios, e academias. Utilizo-me de metodologia atualizada constantemente por diversos canais especializados.
Baseio os meus treinos conforme meus próprios treinos e conhecimento adquiridos nesses longos anos de treinos e de vida. Procuro estudar ao máximo cada dificuldade do aluno e tentar melhora-la. Sou bastante rigoroso, mas vou levar até o seu limite.
Procuro periodizar os treinos de acordo com o objetivo de cada aluno para tornar a experiência o mais proveitosa e eficiente possível. Procuro sempre incentivar e desafiar o aluno, tornando assim muito mais produtivo e prazeroso, mas claro, sempre respeitando o limite e a individualidade do aluno.
Musicoterapeuta e Personal Trainer pós graduado em Geriatria e Gerontologia, atendemos pessoas idosas, pessoas com a doença de Parkinson, pessoas com a doença de Alzheimer, etc. Atendimentos personalizados ao ar livre e também em domicílio.
Eu sou formado desde 2017, mas já atuo nas diversas áreas da Educação Física desde o inicio da graduação. Minha metodologia é obter o máximo de informações com o aluno, levando em consideração principalmente o objetivo proposto, possíveis limitações e demais informações pertinentes, trabalhando sempre com o princípio da especificidade.
Minhas aulas são para iniciantes, intermediários e avançados. Treinos de força, para emagrecimento, hipertrofia, passar em concursos públicos. Quem busca começar a correr, tenho experiência prática e teórica no assunto. Sou especialista em fisiologia do exercício aplicada a atividade física.
Converso com o aluno buscando entender o que ele busca com o treinamento e em seguida realizo avaliações buscando entender também aquilo que ele precisa, para criar um treinamento embasado é adequado a cada aluno. Busco entender também os gostos e desgostos do aluno com relação ao treinamento, para que haja continuidade nos treinos.
Sou comunicativo e estou sempre disposto a ajudar o cliente, trabalho de acordo com o objetivo do cliente seja pra hipertrofia, emagrecimento, rml e diversos outros objetivos.
Desde quando um aluno inicia a programação de treino até uma possível mudança de acordo com suas necessidades e objetivos específicos. Qualquer programação de treinamento precisa ser estudada e elaborada de acordo com cada aluno. De acordo a especificidade de cada ser humano.
A metodologia aplicada pela Stott Pilates
Treinamento físico personalizado. Acompanhamento com avaliações físicas periódicas. Aulas dinâmicas com duração de 1h. Metodologia diferenciada, com mescla de exercícios funcionais, cross trainning dentre outros. Alongamento e flexibilidade. Atendo ao público em geral.
O aluno terá um momento de diversão e lazer. Os treinos podem ser no Studio 30, no Champagnat, ou levo equipamentos no lugar de sua preferência. 2 ou 3 vezes por semana. Avaliações físicas periódicas. Ou, contrate um plano de treinos com encontros mensais de acompanhamento.
Meu nome é Brian Schleder, formado em Educação Física pela UTFPR. Elaboro treinos personalizados, que atendem as necessidades específicas dos meus clientes. Você é único, portanto, seu treino não pode ser igual ao de outras pessoas. Utilizo técnicas de musculação, pilates, treinamento functional e corrida para que você atinja seus objetivos.
Cursos de Treinamento Funcional e Treinamento de Força, atuando com os objetivos de Hipertrofia, Emagrecimento, Condicionamento Físico e Performance Esportiva (Futebol, Futebol Americano, Corrida). Aulas individuais ou em duplas em academias ou praças e parques com duração de uma hora.
-Profissional com experiência em treinamento funcional com enfase em condicionamento físico, perca de peso e qualidade de vida. -Atendimento a Jovens, adultos e Idosos. -Atendimento em academias, domicilio e parques de Curitiba e região. -Disponibilidade aos finais de semana. -Metodologia de treinamento funcional CORE 360°.
Trabalho com aulas individuais ou em grupos de 4 alunos no máximo, englobando 4 modalidades essênciais para a melhor capacidade física do aluno . São elas: musculação core cardio e funcional, com aulas focadas ao objetivo individual de cada aluno.
Minha metodologia mescla conceitos "antigos" (ex: intensidade ideal, densidade ideal, volume ideal) que são respaldados pela literatura consagrada e que já se mostraram eficientes na busca por resultados. Com conceitos "modernos" (ex: métodos de treino como fst-7) respaldados por artigos científicos modernos e que estão cada vez mais mostrando benefícios.
Avaliar cada atleta,esportista devidamete, separados em sua modalidade aplicando sua planilha conforme seu dia a dia assim conseguindo alcansar objetivos
Meu nome é Marilia Carbonera, tenho 22 anos, sou recem formada em educação física pela UTFPR e moro em Curitiba Paraná!
Treinamento de Força, Levantamento de Peso Olímpico e Básico, Pliometria, Emagrecimento, Hipertrofia, Preparação Desportiva seja em esportes individuais ou coletivos
Através de métodos personalizados para cada cliente ou grupo a ser ministrado. Desenvolvendo de forma singular o treinamento para o resultado almejado.
Licenciatura Plena em Educação Física, Especialização em "Educação e Valores Humanos" e "Yoga e Neuroaprendizagem". Foco na obtenção, controle e avaliação dos resultados. Treinos variados, desafiadores e motivantes, visando o objetivo dos clientes: qualidade de vida, promoção da saúde, condicionamento físico, hipertrofia, emagrecimento ou reabilitação.
Um treinamento diferente do tradicional feito na sala de musculação. Excelente para quem busca saúde, condicionamento físico e qualidade de vida. Pode ser individual ou em dupla. Utiliza-se o prazo do próprio corpo assim como pesos livres tais como barras, anilhas, Halteres, bolas, etc.
Sou Andréa Ferreira. Trabalho individualizado ou em grupos. Atuo na área de treinamento funcional, corridas e emagrecimento. Sou formada a 22 anos, em educação física pela UFPR, e tenho pós graduação em obesidade e emagrecimento.
Certificado pela ketacademy nível 1 kettlebell sport 6 anos de experiência com corrida de rua e treinamento funcional integrado
As minhas aulas são baseadas de acordo com a necessidade do cliente, sempre visando cumprir o objetivo desejado. Procuro atender a todos os requisitos importantes para um bom condicionamento físico e melhora da qualidadede vida através da prática do exercício físico da forma escolhida pelo cliente.
Para termos a garantia da qualidade de nossos professores de personal trainer e
de sua pedagogia, nós coletamos as avaliações dos antigos alunos de Curitiba.
Estas avaliações são autênticas e garantidas pelo Superprof.
Perfeito! Alem de ser um grande profissional te explicar exatamente para que cada exercicio serve e focar 100% no Resultado do aluno o will é extremamente gente boa pontual recomendo muito o trabalho dele!
Perfeito! Profissional muito competente e atencioso, super recomendo.
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