Experiência expressiva em emagrecimento, treinos para gestantes, treino funcional e HIIT. Treinos baseados na individualidade, contamos com equipe de professores capacitados e atuantes no mercado em SP. Nutricionista com atendimento home care (opcional) e fisioterapeuta assessorando os professores na elaboração de treinos.
Sou Professor a mais de 5 anos, com experiência em aulas coletivas e personalizadas.Faixa preta de kickboxing e Grau preto de Muay thai. Minhas aulas são bem dinâmicas e atendem a diversos objetivos.
Tenho como objetivo propiciar um atendimento qualificado aos alunos, para que eles se sintam satisfeitos com as aulas e os resultados. O bem estar é a maior preocupação e para isso organizo um planejamento personalizado de forma segura e que responda às expectativas. Emagrecimento. Hipertrofia. Definição muscular. Preparação para provas físicas de concursos. Qualidade de vida.
Gosto de trabalhar seguindo as metodologias de treino baseando em artigos científicos respeitando a evolução do aluno. Os exercícios serão corrigidos utilizando a visão da cinesiologica e biomecânica para aproveitar o máximo da contração muscular ao mesmo tempo em que é evitado possíveis lesões musculares e articulares.
Aulas particulares: Pacote mensal 2 x semana= 480,00 3 x semana: 600,00 Aulas em grupo: R$ 199,00 mensais por pessoa (acima de 2 pessoas) Consulte os planos com desconto: trimestral e semestral Aceito cartão débito e crédito
Sou estudante de ed.fisica no qual estou me especializando em educação especial, tive oportunidade de trabalhar com alguns alunos com deficiência visual e obtive resultados satisfatórios. Procuro trabalhar na perda de peso de atletas com dedicação no ganho de resistência fisica.
Meu trabalho começa com uma anamnese e avaliação física bem completa em que irei analisar seu % de gordura, % de massa muscular, gasto calórico por dia, gordura visceral, sua postura, e farei também alguns testes de flexibilidade.
Aulas individuais ou coletivas. Atendimento em academias, clubes, condomínios, praças, à domicílio e no meu espaço próprio (consultar local comigo), com equipamentos necessários para treinamento personalizado. Foco em hipertrofia, emagrecimento e preparação física. Periodização do seu treino de acordo com necessidades e objetivos traçados.
Minhas aulas estruturo de acordo com o objetivo do aluno,faço atendimento externo,ou em casa,praia,praças parques ou em meu Studio que está sendo preparado na Estrada dos Bandeirantes,aula de ginástica,alongamento,caminhada,treino funcional e natação e Hidro nos bairros de Jpa,Recreio e Barra da Tijuca.
Me destaco sempre pelos detalhes, viso a boa execução dos exercícios , motivação e incentivo ao aluno na superação de suas dificuldades,visando primeiro a qualidade da execução para que progressivamente seja melhorada a performance do aluno , todo trabalho planejado e mensurado para que o resultado seja progressivo e duradouro, evitando lesões e garantindo bons resultados.
O serviço de Personal Trainer que ofereço tem embasamento teórico-prático advindo de minha graduação em Educação Física pela UFMG e pelos oito anos de atuação no mercado. Minhas principais atuações são em programas de emagrecimento, fortalecimento muscular, reeducação postural, qualidade de vida e preparação física para concursos.
Meu nome é Fernanda. Monto minhas aulas de acordo com os objetivos e preferências dos alunos. Visando resultados. Presto consultoria presencial (parques e condomínios) e online. Emagrecimento, condicionamento, hipertrofia, fortalecimento, reabilitação. Treinamento Funcional, Hiit, Natação, Musculação. Crianças, adolescentes, adultos, idosos.
Iniciei no Jiu-jitsu com 8 anos de idade em 1991, uma das minhas motivações para escolha da minha profissão. Além da arte marcial, me especializei em outras áreas da educação física como, musculação, circuito funcional, natação fit fight. Busco sempre o melhor resultado, seja condicionado físico, emagrecimento, recuperação de lesão.
Treinamento personalizado de acordo com os objetivos desejados: emagrecimento, hipertrofia, saúde, condicionamento físico, preparação para concursos. Treinos individuais ou coletivos. Atendimento domiciliar, em academias, condomínios, entre outros. Avaliação física completa para o acompanhamento dos resultados.
O objetivo das aulas é buscar a melhoria da qualidade de vida dos meus alunos, promover a redescoberta do prazer em praticar atividades que ponha o corpo em movimento assim como a melhoria da autoestima por causa da alegria e energia positiva dos ritmos trabalhados em aula, estimular as relações sociais e oportunizar novas opções de lazer.
FORMAÇÃO ACADÊMICA Certificação para Personal Trainer- Test Trainer Certificação HIIT20 training – Test Trainer Gestão de academias - Fitness Management School Personal Fitness Trainer Specialist.
Inicialmente converso e avalio a pessoa através de um questionário completo pra investigar se existe limitações e saber sobre seus objetivos. Depois oriento e mando sua planilha por whatsapp e por e-mail, e no processo vou esclarecendo dúvidas e verificando se os resultados e espectativas estão sendo atingidos.
Minhas aulas é destinadas para jovens, adultos e idosos que buscam objetivos estéticos ou qualidade vida. Tenho experiência avançada em treinamento de musculação e programas de exercícios personalizados na utilização de diferentes métodos de treinamento para alunos que desejam alcançar sua melhor forma.
Gosto de trabalhar com metodologias ativas, onde o aluno aprende fazendo. Utilizo vídeos onde apresento o conteúdo teórico, em seguida o aluno tem que resolver uma série de desafios. Após, juntos, corrigimos os desafios e vemos quais são os pontos que precisam ser melhorados. Dou preferência para o ensino a distância, mas o trabalho presencial é também uma possibilidade.
Profissional de Educação Física, praticante de Artes Marciais a 20 anos. Atleta com títulos internacionais (Panamericano de Sambo) MMA russo. Diretor do Studio Multifuncional de Treinamento Personalizado. Aulas de condicionamento fisico com Kettlebell, Funcional integrado, lutas desportivas (Sanda e Sambo) e Kung Fu tradição Wing chun Hung fa yi.
Trabalho diferenciado, métodos que variam de aluno para aluno, dependendo do biotipo, do objetivo e do tempo de treino que teremos, respeitando a individualidade biológia e o o ensino aprendizagem de cada um. PERSONIFICAR E PLANEJAMENTO SÃO AS PALAVRAS CHAVES.
Profissional de Educação Física com mais de 15 anos de experiência, para treinos personalizados em Porto Alegre RS. Atendimentos a domicilio, academias, parques ou em espaço próprio. Professor de Educação Física, Professor de Musculação, Professor de Treinamento Funcional, Avaliador físico, Professor de Ginástica, Professor de Natação e Hidroginástica.
MEU TRABALHO É BASEADO SEMPRE NA NECESSIDADE DO ALUNO , CADA UM TEM O SEU PERFIL E ISSO É MUITO IMPORTANTE O PROFISSIONAL CONSEGUIR CAPTAR, CONVERSANDO E TESTANDO COM CUIDADO A CAPACIDADE DE CADA UM,GOSTO DE OBSERVAR E VER O RESULTADO EM CADA UM.
Danço há 19 anos, me formei em ballet clássico em aos 17 e segui a carreira. Agora em 2018 tive a oportunidade de ir trabalhar em Barcelona e entrei para o Barcelona City Ballet, companhia jovem que fiz parte até novembro desse ano, quando retornei ao Brasil. Lá aprofundei meus estudos teóricos do ballet, já que tive mestres cubanos que dançaram e cresceram em Cuba, na escola e cia.
Aulas e treinos baseados em metodologias consagradas por atletas e profissionais da eeducação fisica. treinamentos personalizados por faixa etária, em academias ou locais apropriados conforme as necessidades. Vasta experiencia em treinamento desportivo de base, educação física escolar, personal trainer, treinamento com atletas de diversas modalidades, etc.
Sou graduada em Educação Física pela Universidade Paulista Experiência com as modalidades: natação, hidroginástica, pilates e musculação Especialista no Método Pilates (solo e aparelhos) Ministro aulas personalizadas em Mat Pilates, Natação e Hidroginástica. Treinos personalizados de acordo com a individualidade biológica, além dos objetivos dos alunos.
Atuo baseado em avaliação de perfil biomecânico. Com base em uma profunda análise dos sintomas e laudo médico traço uma rota vetorial para atingir o controle ou redução da dor. Para atletas, independente do nível de rendimento, trabalho com preparação física e técnica de goleiros. Sou também treinador de voleibol atuando com aperfeiçoamento individual e tático em equipes.
Aulas em casa, rua ou academia para pequenos grupos ou individual para todas as faixa etárias e grupos especiais como idosos, gestantes, crianças, problemas osteo articulares, condicionamento para concursos, hipertensos e diabéticos. Avaliação prévia e preço diferenciado. Planos de treinos específicos para cada objetivo.
EU ORIENTO MEUS ALUNO A TRABALHAR COM O LIMITE DO CORPO , DESENVOLVENDO COM UM TEMPO E COMPROMETIMENTO, TRABALHO COM REABILITAÇÃO E PILATES SOLO. DESENVOLVER COM ALUNO E PRESCREVER EXERCÍCIOS QUE POSSA AUXILIAR PARA O DIA DIA, ORIENTAR E AUXILIAR.
Métodologia MAC significa - Mente, Alma-Alimentação e corpo interligados - vem utilizar de forma sistêmica e não linear as funções das três áreas. Trata-se de uma nova visão sobre saúde e qualidade de vida, onde associamos ciências que lidam diretamente com o ser.
Para termos a garantia da qualidade de nossos professores e de sua pedagogia, nós coletamos as avaliações dos antigos alunos.
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Perfeito! Giba é um excelente professor, sempre preocupado em trazer novas atividades, dinamizar as aulas e com conhecimento técnico muito enriquecedor para o trabalho. Recomendo o trabalho dele. Profissional e dedicado !
Perfeito! Aula excelente e a Taiane é muito clara no método de trabalho e nos exercícios.
Perfeito! A Professora Carla é uma excelente profissional com foco nos resultados. Ela é atenciosa, determinada e tem me ajudado a alcançar meus objetivos. Faço aulas há alguns meses e já estou colhendo os primeiros resultados! Vale ressaltar também o...
Perfeito! Minha experiência com o Marcus está sendo ótima. E um personal muito profissional e competente, super atencioso, e sempre proposto a esclarecer qualquer dúvida. Além disso passa muita confiança ao aluno. Recomendo 100%
Perfeito! Personal trainer muito dedicada e atenciosa. Se esforçou ao máximo para que eu conseguisse atingir os requisitos do TAF de um concurso, o qual obtive sucesso.
Perfeito! O Gabriel é fantástico. Além de ser um ótimo professor, ele é paciente, preocupado, cuidadoso e super empático! Espero poder continuar os treinos por muito tempo, porque estou adorando. Depois de anos sem praticar exercícios rotineiramente,...
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