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Joana

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Mais sobre Joana

Eu sou licenciada em Ciências do Desporto na Faculdade de Motricidade Humana, com mestrado em Ensino da Educação Física.
Atualmente dou treinos a várias pessoas tanto na rua como em casa das pessoas e sou Personal Trainer no Holmes Place.
Tenho formação em pilates e a maior parte dos casos que tenho lidado é com perda de peso.
Se queres começar a treinar e não tens coragem nem motivação, acho que te posso ajudar

Sobre a aula

Todo o processo de treino que é realizado comigo é planeado trimestralmente e se for necessário é alterado para que os objetivos das pessoas sejam atingidos da melhor forma possível.

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5h: R$1,503
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Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

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Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

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