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Flavia
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Formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e pós-graduada pelo CECAFI. Mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. Atua há mais de 20 anos como Person
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Almada
Mais sobre Flavia
Sou uma pessoa comprometida, positiva e de bem com a vida. Amo ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, autonomia e qualidade de vida através do exercício. Acredito no movimento como ferramenta para viver melhor em todas as fases da vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Técnicas e métodos
Treino personalizado com foco no objetivo do aluno, com segurança.
Desenvolvimento da aula
Aquecimento, parte principal e volta a calma
Especificidades
Experiência com adultos e idosos, com atenção às limitações e evolução individual.
Para quem é a aula
Adultos e idosos de todos os níveis que buscam mais saúde, força e qualidade de vida.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Parabéns pelo ótimo trabalho!
Dá pra ver o quanto você é dedicada, profissional e apaixonada pelo que faz. Além de ajudar as pessoas a cuidarem da saúde, você também motiva e inspira todo mundo a evoluir e dar o seu melhor. Continue sendo essa personal incrível!Ver mais recomendações
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Tarifas
Tarifa
- R$120
Preços pacotes
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