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5 /5
Avaliação média 5 ⭐ com mais de 6 avaliações de alunos reais.
73 R$/h
Ótima oferta: 100% dos personal trainers oferecem a primeira aula grátis! E uma sessão de treino personalizado custa, em média, R$73 por hora.
Agendar aulas com personal trainer em Erechim nunca foi tão simples
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Escolha
Filtre por especialidade (musculação, funcional, emagrecimento, hipertrofia), disponibilidade, formato presencial ou online, e localização em Erechim. Todos com registro CREF verificado.
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Converse
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Avance
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Perguntas frequentes:
🏋️ Quais modalidades de treino um personal pode prescrever?
Existem três categorias principais de exercício: força, resistência e movimento funcional.
- O treino de força usa pesos para fortalecer músculos e ossos.
- O cardio eleva a frequência cardíaca e melhora a resistência do coração.
- Exercícios funcionais imitam gestos cotidianos e previnem lesões.
Cada tipo de treino cumpre um papel, e o personal escolhe a combinação ideal para você.
💰 Quanto cobram os personais em Erechim?
Um treino personalizado com personal em Erechim custa em média R$73/h.
O preço depende conforme alguns fatores:
- O currículo e especializações do profissional
- O formato da aula (online)
- O pacote contratado por semana
- Seus objetivos específicos (condicionamento)
Muitos personais oferecem pacotes mensais para novos alunos.
⚡ O que esperar de um treino com personal?
O personal começa com uma avaliação física para entender seu ponto de partida.
Com base nos resultados, o personal cria um plano de treino personalizado.
Durante o treino, o personal corrige sua postura e ajusta a carga em tempo real.
O personal monitora seus resultados e ajusta o programa regularmente.
⭐ Que nota os alunos dão aos personal trainers em Erechim?
Os personais de Erechim recebem uma média de 5⭐ em 5, reflexo de um trabalho sério e personalizado.
Essa média se baseia em 6 opiniões autênticas de alunos.
Entre os pontos mais valorizados estão:
- O foco nas necessidades do aluno
- A forma de explicar cada movimento
- A responsabilidade e dedicação
- Os resultados alcançados
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Chega de treinar sozinho sem ver progresso. Os nossos personal trainers criam planos de treino sob medida para os seus objetivos — seja emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento físico.
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Vamos lá!
As informações essenciais para a sua aula com um personal
| ✅ Preço médio : | R$73/h |
|---|---|
| ✅ Tempo de resposta : | 0h |
| ✅ Professores disponíveis : | 9 |
| ✅ Formato da aula : | Presencial ou online |
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Dicas para progredir com o seu personal trainer em Erechim
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Ingridy thais
personal trainer
A Ingridy é maravilhosa, uma profissional exemplar: pontual, dedicada, séria, interessada. Desde o início, gostei muito do método de trabalho dela: faz uma anamnese, procurou saber minhas preferências, meus objetivos, o tipo de treino que eu...
Marcele, há 5 dias
Matheus
personal trainer
No nosso caso era aula pro meu pai que tem 78 anos e professor Matheus tem muito conhecimento para cuidar da saúde do idoso. Dar aula para idoso não é só sobre ter paciência, é uma área de conhecimento específica dentro da educação física...
Dora, há 1 semana
Eduardo
personal trainer
Professor muito atencioso e explicativo. Excelente aula e consultoria!
Clara, há 1 semana
Henrique
personal trainer
Altamente profissional e com tecnicas avançadas, muito acima de todos profissionais da area
Paulo, há 2 semanas
Anderson
personal trainer
Muito bom, excelente profissional, muito atencioso sempre prestando atenção nos movimentos e ajudando e sempre pontual. Super recomendo!
Andre, há 3 semanas
Mateus
personal trainer
Treinar com ele tem feito toda a diferença nos meus resultados. É um profissional que realmente se dedica a entender os objetivos de cada aluno e adaptou os treinos de acordo com as minhas necessidades e limitações físicas após alguns traumas....
Marina, há 1 mês