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Cássia

5 (6 avaliações)

Tarifa R$95
Resposta 1h

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Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Reforço muscular
Cross training

Coloque-se como prioridade. Seu maior projeto deve ser você! Com treinamento personalizado. Na sua casa ou em academia.

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Locais das aulas

- Na casa do professor: Em Chapecó
- online
- Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Chapecó

Mais sobre Cássia

Durante muitos anos nas salas de musculação vi a história se repetir com treinos iguais pra pessoas diferentes, com treinos cansativos e longos, sem técnica sem motivação que até dão resultado. Mas devido a vida corrida e as horas no trabalho os treinos entregues não são suficientes para melhorar a sua vida. Eu resolvi mostrar que treinos curtos, específicos são melhores para seu corpo, corpos inteligentes e bonitos, realizando exercícios adequados e com acompanhamento

Sobre a aula

Bem vindo ao treinamento personalizado. Se voce esta buscando fortalecer os músculos, hipertrofiar, meljorar sua flexibilidade e mobilidade, reduzir dores articulares, perder peso ou simplesmente ser mais saudadel e sair do sedentarismo. E nao gosta os métodos convencionais então fuja de treinos longos e monótonos.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.

M

Marcos

Excelente profissional
Me ajudou com inúmeras duvidas e demonstrou grande conhecimento em musculação e áreas específicas
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M
Marcos
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A

Amanda

Perfeita, nunca erra! 🤌🏽 Bem capacitada, profissional e muito simpática! Recomendo muito
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A
Amanda
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Eliane

Prof perfeita, realmente incrível, atenta aos detalhes, motivadora, com ótimo domínio da profissão, exercícios, postura, respiração… recomendo muito
Leia mais

E
Eliane
Prof perfeita, realmente incrível, atenta aos detalhes, motivadora, com ótimo domínio da profissão, exercícios, postura, respiração… recomendo muito
A

Alisson Luis

O que falar da Cássia... uma pessoa incrível profissional fora da curva atenciosa, preocupada com os alunos execução, com tudo treinos que fazem vc ter resultados preocupada com postura. Profissional sensacional.
Leia mais

A
Alisson Luis
O que falar da Cássia... uma pessoa incrível profissional fora da curva atenciosa, preocupada com os alunos execução, com tudo treinos que fazem vc ter resultados preocupada com postura. Profissional sensacional.
E

Elenice

A Cássia é maravilhosa, tem muita técnica, é super divertida o que deixa o treino leve. Os treinos são dinâmicos e voltados pro meu objetivo, super recomendo ela
Leia mais

E
Elenice
A Cássia é maravilhosa, tem muita técnica, é super divertida o que deixa o treino leve. Os treinos são dinâmicos e voltados pro meu objetivo, super recomendo ela
C

Camila

Cássia foi a única professora que olhou para meu problema de quadril e buscou alternativas dentro das técnicas para melhorar não só minha performance nos exercícios, mas diminuir minha dor na minha vida em geral. Além de uma profissional impecável, Cássia é um ser humano incrível. Recomendo ela mil vezes!!!
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C
Camila
Cássia foi a única professora que olhou para meu problema de quadril e buscou alternativas dentro das técnicas para melhorar não só minha performance nos exercícios, mas diminuir minha dor na minha vida em geral. Além de uma profissional impecável, Cássia é um ser humano incrível. Recomendo ela mil vezes!!!
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5h: R$475
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Sou personal trainer com pós-graduação em grupos especiais. minha missão é promover a saúde e o bem-estar de cada cliente, adaptando treinos específicos para atender às necessidades de diferentes perf

Personal trainer de alta performance em prescrição de treinos e exercícios: hipertrofia, saúde e emagrecimento.

Aulas online - prepare seu corpo em casa. emagreça, defina e fique saudável.

Formado em educação física licenciatura e bacharel, pós graduada em biomecânica aplicada ao exercício, além de mais de 10 cursos na área de treinamento.

Sou formada em licenciatura e bacharel e.f sou personal trainer, dou aulas de alongamentos e mobilidades.

Olá pessoal, eu sou o joão vitor machado. possuo formação em educação física bacharelado pela unochapecó.cref-sc: 029775-g e também realizei um período de mobilidade acadêmica pela universidade do por

Denilton treinamento personalizado, cref 029774-g/sc atuo em chapecó-sc. treinamento personalizado; liberação miofascial (massagem); * suplementação; * avaliação física; * consultoria online.

Seu guia completo para bem-estar: personal trainer e nutricionista otimizando seu potencial máximo.

Formado na universidade comunitária de chapecó. personal trainer e preparador físico. ajudo você atingir sua melhor performance.

Sou kate bedin, personal trainer, pós-graduada em biomecânica e cinesiologia e em biomecânica do exercício físico. ajudo pessoas a conquistarem seus objetivos com treinos eficientes, seguros e focado

Formada em educação física, trabalho desenvolvendo e melhorando o condicionamento físico e auxiliando na perda de peso. se você precisa de ajuda para melhorar seu condicionamento físico para algum con

Olá, seja bem vindo!sou anderson lima personal trainer atuando em chapecó-sc e região. estou aqui para ajudar você a atingir suas metas fitness e obter qualidade de vida. estou animado para começar

Formado pela universidade do oeste de santa catarina, diversas especializações em treinamento funcional e performance esportiva. atuação em treinamentos de força.

Personal trainer , 20 anos de experiência, local privativo e confortável para seu treino.

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec

Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-

Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal

Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.

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Formada em educação física, trabalho desenvolvendo e melhorando o condicionamento físico e auxiliando na perda de peso. se você precisa de ajuda para melhorar seu condicionamento físico para algum con

Olá, seja bem vindo!sou anderson lima personal trainer atuando em chapecó-sc e região. estou aqui para ajudar você a atingir suas metas fitness e obter qualidade de vida. estou animado para começar

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