1^a aula grátis

ZenLotus

Tarifa R$90
Resposta 24h
Alunos
Número de alunos que ZenLotus atendeu desde que chegou à Superprof
3
Número de alunos que ZenLotus atendeu desde que chegou à Superprof

R$90/h

1^a aula grátis

Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Recondicionamento físico
Reforço muscular

Treinos personalizados online e presencial. Amante de fisiculturismo , experência em transformar corpos de maneira simples e eficaz. (Presencial e online)

Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Recondicionamento físico
Reforço muscular

Locais das aulas

- online

Mais sobre ZenLotus

Olá! O meu nome é Mariana e sou personal trainer com muita paixão pelo fisiculturismo.
Ao longo da minha carreira, trabalhei com uma ampla variedade de clientes, desde iniciantes que estão apenas começando sua jornada de fitness até pessoas com alguma experiência que buscam melhorar o seu desempenho.A minha abordagem é personalizada, garantindo que cada plano de treino seja adaptado às necessidades e objetivos individuais de cada cliente.

O meu objetivo é não apenas o ajudar a alcançar os seus objetivos de fitness, mas também a descobrir uma paixão pelo exercício e um estilo de vida saudável. Acredito firmemente que a consistência e a motivação são fundamentais para o sucesso a longo prazo, e estou aqui para guiá-lo e apoiá-lo em cada passo do caminho.

Além do treino físico, enfatizo a importância da nutrição equilibrada e da mentalidade positiva. Juntos, trabalharemos para construir uma rotina que você possa manter e desfrutar.

Preços:
Valor Mensal - 65€

Sobre a aula

O coaching online consiste numa prescrição de treino individualizada de acordo com as necessidades de cada cliente.

Aconselhamento/dicas de alimentação e suplementação.

Revisões semanais ou quinzenais de acordo com a tua necessidade para possíveis alterações, de modo a que consigas sempre evoluir.

Contacto total via whatsapp, onde recebes videos e envias também os teus vídeos de treino para possíveis correções.
A evolução é acompanhada por fotos e medidas que terão de me enviar.

Os treinos são adaptados para o tipo de pessoa e o tipo de objetivo que o cliente desejar.

Tarifas

Tarifa

R$90

Preços pacotes

5h: R$450
10h: R$841

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) ZenLotus permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

30min

webcam

R$90/h

Treinos personalizados online e presencial. Amante de fisiculturismo , experência em transformar corpos de maneira simples e eficaz. (Presencial e online)

Locais das aulas

Mais sobre ZenLotus

Sobre a aula

Tarifas

Tarifa

Preços pacotes

aulas grátis

webcam

Mais professores de Personal trainer

Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos

Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec

Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-

Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.

Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo

Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.

Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.

Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj

Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.

Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!

Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai

Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.

Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

Personal trainer em campeche, florianópolis , educação física ufrgs, atendo em academias, condomínio e consultoria online.

Treinos personalizados online e presencial. Amante de fisiculturismo , experência em transformar corpos de maneira simples e eficaz. (Presencial e online)

Locais das aulas

Mais sobre ZenLotus

Sobre a aula

Tarifas

Tarifa

Preços pacotes

aulas grátis

webcam

Mais professores de Personal trainer

Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos

Fisioterapeuta e personal trainer – treinos on-line ao vivo por videochamada com segurança, constância e resultado real. aumente sua força, corrija dores no ombro, dores articulares e tenha um emagrec

Ufmg | personal trainer em belo horizonte e nova lima. +10 anos de experiência, saúde e qualidade de vida com técnica, segurança, vivência em atividade física militar e experiência internacional. pós-

Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.

Corrija sua postura e melhore a sua estética com aulas online ao vivo

Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.

Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.

Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj

Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.

Personal trainer para simplificar e acelerar seu progresso! instruções claras e objetivas!

Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

Personal fight rio de janeiro - aulas de muaythai

Musculação, calistenia, funcional e escalada. formação: unicamp. planejamento conforme seu perfil e objetivos. treinos eficazes e dinâmicos.

Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

Personal trainer em campeche, florianópolis , educação física ufrgs, atendo em academias, condomínio e consultoria online.

Compartilhar

Perfil verificado

níveis

Todos os idiomas falados na aula

Avaliações

Évaluations

Recomendações

aulas grátis

Denunciar este anúncio