João

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Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico
Reforço muscular

Profissional em Exercício Físico e Saúde, Personal Trainer, Licenciado no Respetivo Curso

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Mais sobre João

Sou Licenciado no Curso de Educação Física e Desporto (ISMAI) com especialização na área de Exercício Físico e Saúde
Estou a concluir o Mestrado em Exercício Físico e Saúde (ISMAI)
Já tenho experiencia em alguns casos de Reforço Muscular, Melhoria de Condição Física e Perda de Peso

Sobre a aula

O meu Método de trabalho consiste inicialmente por uma Avaliação Física e uma Anamnese, de forma a escolher o objetivo mais interligado ao paciente de forma a criar o Plano de Treino mais adaptado a esse objetivo, após a Avaliação seguir-se-ia a realização o respetivo plano de treino acompanhado de forma a corrigir erros e posicionamentos.
As aulas poderiam ser realizadas em grupo ou individualmente.
As mesmas podem ser realizadas num ginásio, ao ar livre ou igualmente num local a combinar com o paciente.

Tarifas

Tarifa

R$90

Preços pacotes

5h: R$360
10h: R$779

webcam

R$60/h

Precisão

1º aula GRATIS (Avaliação + 1ºTreino)

Preço p/hora - 15€

Pack de 5 horas - 60€ (15€ de Desconto)

Pack de 10 horas - 130€ (20€ de Desconto)

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Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

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Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial

Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

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Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

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Treine em casa com acompanhamento por vídeo chamada, treinos variados de acordo com seu objetivo.

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