Tayná - personal trainer -
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Tayná

  • Tarifa R$100
  • Resposta 2h
  • Alunos

    Número de alunos que Tayná atendeu desde que chegou à Superprof

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  • 5 (7 avaliações)

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  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Pilates

Profissional de Educação Física formada pela UCB com pós graduação em Gerontologia, Neurologia e reabilitação de lesões.

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Locais das aulas

    • online
    • Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de

Recomendada

Tayná uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Tayná

Sou apaixonada pelo movimento e pelo impacto positivo que a atividade física pode gerar na vida das pessoas. Escolhi a Educação Física porque acredito que o exercício vai muito além da estética: ele promove saúde, autonomia, autoestima e qualidade de vida. Ao longo da minha trajetória, atuei com crianças, adultos e também na área de reabilitação neurológica, experiências que fortaleceram ainda mais meu olhar individualizado e humano.

Compartilho meus conhecimentos porque acredito que cada aluno é único e merece um acompanhamento responsável, seguro e motivador. Meu objetivo é ajudar meus alunos a evoluírem com consciência corporal, disciplina e confiança, respeitando seus limites e celebrando cada conquista ao longo do processo.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minhas aulas são planejadas de forma individualizada, respeitando os objetivos, limitações e nível de cada aluno. Utilizo uma abordagem técnica e segura, com base na minha formação em Educação Física e experiência em musculação, natação e reabilitação neurológica. Meu foco é promover evolução consistente, melhora do condicionamento físico, qualidade de vida e autonomia, sempre priorizando a execução correta dos exercícios e resultados sustentáveis.

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Tarifas

Tarifa

  • R$100

Preços pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$1,000

deslocamentos

  • + R$11

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Tayná permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 30min

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  • R$100/h

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