Página principal
Dar aulas
Porto Alegre 
Jonatas - Prof personal trainer - Porto Alegre
R$60/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 7h
Aulas dadas por Jonatas
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer, Mestre em prevenção e reabilitação funcional de lesões - Universidad Catolica de Valencia - Espanha

Apresentação

Realizei minha graduação na UFRGS, trabalho faz mais de 10 anos como personal trainer. Possuo cursos de treinamento funcional e cinesioterapia funcional, recentemente me tornei Mestre em prevenção e reabilitação funcional de lesões na Universidad catolica de Valencia - Espanha. Retornei para Porto Alegre e atendo em academias, condomínios e parques.

Metodologia

Treinamento personalizado direcionado ao condicionamento físico, emagrecimento, prevenção e reabilitação de lesões. Planejo o treinamento de acordo com a avaliação física funcional para detectar quais são as capacidades e necessidades físicas que o aluno apresenta. Me baseio no conhecimento técnico aplicado a prática.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 60R$/h
Preço para 10 horas de aula : R$550
Aulas dadas por Jonatas
Individual
As aulas serão
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Professores semelhantes

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de reforço muscular nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

Auxiliadora
Personal Trainer, Treinador, aula individual ou em grupo, Porto Alegre e região.
R$35
Henrique
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Profissional de Educação Física com registro no Conselho Regional de Educação Física. Experiência em treinamento...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Exercício físico orientado com foco em Saúde e Performance em Porto Alegre / RS
R$67
Carlos Ricardo
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Trabalho com uma metodologia híbrida, que combina técnicas da musculação terapêutica, da cinesiterapia e do treinamento...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Personal Trainer com experiência em várias modalidades da aulas em Porto Alegre
R$45
Jones
  • (23 notas)
1a aula grátis!

Proporcionar mais saúde e bem estar aos seus alunos, uma vida mais saudável, com foco e disciplina em seus objetivos....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Centro Histórico
Aula personal de Boxe, Kickboxing e Muaythai com professor experiente, qualificado e credenciado, método de ensino de fácil assimilação e resultados garantidos
R$65
Márcio
  • (7 notas)
1a aula grátis!

Treinamento baseado em uma forte preparação de qualidade para o melhor desenvolvimento da especificidade das técnicas...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Porto Alegre
Profissional de Educação Física atuante em treinamento personalizado, preparação física e esportes.
R$60
Guilherme
  • (6 notas)
1a aula grátis!

O método de trabalho ocorre de acordo com os objetivos de cada aluno, partindo do simples para o mais complexo, priorizando...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Profissional de Educação física com mais de 15 anos de experiência em POA rs
R$70
Rafael Costa
1a aula grátis!

Profissional de Educação Física com mais de 15 anos de experiência, para treinos personalizados em Porto Alegre RS....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Menino Deus
Professora de educação física ufrgs porto alegre zona sul esporte e saúde
R$70
Francelly
1a aula grátis!

Me chamo Francelly, tenho 25 anos, sou formada em licenciatura em educação física, estudo bacharel em educação física...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Floresta
Aulas profissionais de caminhada e corrida com cachorro em meio à natureza
R$88
Mauricio
  • (9 notas)
1a aula grátis!

Minha vida nos esportes começou ainda com 13 anos de idade. Sempre fui um apaixonado pelos desafios impostos pela...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Jardim Itu-Sabará
Personal Trainer em Porto Alegre, Educação física UFRGS, atendo em academias, condomínio e consultoria online.
R$59
Marcus Vinícius
  • (22 notas)
1a aula grátis!

Quero te ajudar a EMAGRECER de uma forma saudável por meio do exercício físico e reprogramação mental. Sou Personal...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Centro Histórico
Personal Trainer com 12 anos de experiência. Pós graduado em Reabilitação de lesões. Foco em emagrecimento, condicionamento, fortalecimento e hipertrofia. Faça contato para uma aula experimental.
R$85
Diogo Dom
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Sou pós graduado em Reabilitação de lesões, especialista em Pilates, treinamento funcional e liberação miofascial e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Formado em educação física. Treinos de musculação e funcional (individual, duplas ou grupos) para hipertrofia ou emagrecimento. Atendimento online e presencial em Porto Alegre e região.
R$40
Gabriel
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Treinos adaptados para a realidade do aluno e de acordo com seu objetivo. Periodização/troca de treino feita da melhor...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Personal trainer formada em educação física pela UFRGS. Aulas personalizadas e em grupo!
R$49
Renata
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Me chamo Renata, tenho 23 anos e sou formada em educação física pela universidade federal do rio grande do sul. Fiz...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto Alegre
Joice Barboza Personal trainer, pronta para ajudar você a conquistar seus objetivos!
R$70
Joice
1a aula grátis!

Meu trabalho é totalmente personalizado, podendo também atender duplas... trabalho com planejamento e acompanhamento nos...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Rio Branco
“Saúde e bem estar venha com @Vavagomesfitness, emagrecimento, postura, força muscular “
R$50
Vavá
  • (5 notas)
1a aula grátis!

Trabalho na área a 4 anos com aulas de ginástica coletiva, a dois anos como personal trainer, sou muito carismático,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Rio Branco
Buscando saúde, beleza, bem-estar? 
Chegue ao seu objetivo com segurança e desfrute dele por mais de uma estação!
R$70
Luciana Bittencourt
  • (4 notas)
1a aula grátis!

- PERSONAL TRAINER EM PORTO ALEGRE - Atendimento em condomínios, academias, parques no conforto da sua casa ou online!...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Na casa do professor Casa do aluno Por webcam
1 hora Não disponível R$60 R$60
10 horas Não disponível R$550 R$600
Pedir aulas