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Jonatas
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Personal Trainer, Mestre em prevenção e reabilitação funcional de lesões - Universidad Catolica de Valencia - Espanha
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Porto Alegre
Recomendado
Jonatas um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Jonatas
Realizei minha graduação na UFRGS, trabalho faz mais de 15 anos como personal trainer. Possuo cursos de treinamento funcional e análise biomecânica da corrida , em 2020 concluí o mestado em prevenção e reabilitação funcional de lesões na Universidad católica de Valencia - Espanha. Retornei para Porto Alegre e atendo em academias, condomínios e parques.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Treinamento personalizado direcionado ao condicionamento físico, emagrecimento, prevenção e reabilitação de lesões.
O principal é ajudá-lo a atingir os seus objetivos com um caminho atrativo, proporcionando conhecimento atualizado e contrastado, transmitindo a maior motivação possível, com um acompanhamento adequado e personalizado. Os métodos estão sempre ligados à ciência e de acordo com os objetivos do cliente.
Na primeira sessão faríamos um estudo adequado do nível físico para posteriormente programar e preparar adequadamente o treinamento de acordo com os objetivos. Desconforto, doença ou qualquer impedimento anterior relatado pelo cliente também será levado em consideração. Um estudo personalizado do progresso seria realizado mensalmente.
É hora de você experimentar o que é capaz e ultrapassar seus objetivos e limites.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Conheci o Jonatas na plataforma e ele foi super profissional excelente Personal trainer, me ajudou a alcançar e alavancar objetivos com a musculação. Ele apresenta aulas criativas e variadas. Super recomendo o professor Jonatas!
Sou aluna do Jonatas há anos. É meu personal treiner, em aulas de musculação e exercícios aeróbicos. Professor muito dedicado e competente, sempre procurando se atualizar. Recentemente fez pós-graduação na Espanha, trazendo experiências e técnicas novas.
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Tarifas
Tarifa
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