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Géssica
- Tarifa R$90
- Resposta 9h
-
Alunos18
Número de alunos que Géssica atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Géssica atendeu desde que chegou à Superprof

R$90/h
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Ginástica
Resgate sua autoestima com treinos personalizados para mulheres que buscam resultados reais.
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Locais das aulas
- online
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 15 km de Porto Alegre
Super professora
Géssica é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Géssica
Bacharel em Educação Física pelo Centro Universitário Metodista IPA e Personal Trainer há mais de 10 anos, com atuação em academias, condomínios e atendimento online. Especialista em Biomecânica e Estética Feminina, minha missão é oferecer uma experiência de treinamento individualizado, eficiente e dinâmica.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
ATENDIMENTO EXCLUSIVO PARA O PÚBLICO FEMININO
Aulas individuais ou em dupla para quem busca resultados com segurança, confiança e constância.
Como funciona:
1ª Etapa – Anamnese: Conversa para entender seus objetivos, rotina, histórico e limitações.
2ª Etapa – Avaliação Postural e Funcional: Identificação de desequilíbrios para a prescrição exata dos exercícios.
3ª Etapa – Treino Personalizado: Acompanhamento próximo, correção técnica e evolução constante.
O EXERCÍCIO É PARA TODAS E VAI MUITO ALÉM DE UM CORPO DE VERÃO!
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Géssica.
Perfeito! Adorei minha aula experimental com a Géssica! Ela demonstrou técnica e personalização no ajuste dos treinos de acordo com minhas necessidades, demonstrando sua competência e dedicação.
Além disso, sua simpatia e abordagem positiva tornam um ambiente acolhedor e de apoio que fará toda a diferença na minha jornada fitness.- Aluna muito simpática e dedicada. Vai alcançar seus objetivos rapidamente.Resposta de Géssica :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Treino com a Gessica há anos e mesmo me mudando de cidade, continuei com a sua consultoria on-line de personal. Seu trabalho é incrível, com foco nos meus resultados definidos previamente e personalizado de acordo com a minha rotina. Eu amo e sempre recomendo ela! Além disso virou uma grande amiga!
Gostaria de elogiar o atendimento excepcional da Gessica.
Sua dedicação e atenção aos detalhes fazem toda a diferença. Ela sempre demonstrou um compromisso genuíno com meus objetivos, oferecendo orientações personalizadas e motivadoras. Recomendo fortemente seus serviços para quem busca um acompanhamento de qualidade e resultados concretos.
Gessica é uma excelente personal! A única que conseguiu com que eu fizesse regularmente exercícios e até sentisse falta. É muito profissional e personaliza os exercícios de acordo com o que o aluno precisa. Recomendo muito!
Eu nunca tinha gostado de academia. Nunca me imaginei correndo em uma esteira. Comecei a malhar em uma academia que a Gessica trabalhava, e pra minha sorte, ela que me passou o treino. Dia a dia ela foi me transformando em uma pessoa que AMA MALHAR! Ela é uma excelente profissional, te faz entender todo processo, te ensina muito certinho todas posições e te faz querer mais e mais. Ela nao faz treinos “padrao”, ela inova. Cada vez que vai ter treino novo, tu ja fica mega motivada pq sabe que sempre vai aprender algum exercício novo e ir se apaixonando pelo processo. Eu aprendi a amar musculação, amar me exercitar e pra minha surpresa, amar correr na esteira. A Gessica é a melhor! Eu recomendo sempre e pra todo mundo. E todos que eu indiquei, seguem com ela e também sentem a mesma satisfação que eu com o trabalho incrível que ela faz! Obrigada por ser tao maravilhosa !
Conheci a Géssica na academia onde eu treinava e o trabalho dela é simplesmente perfeito, atendia com atenção cada um dos alunos sempre incentivando,mostrando a forma correta de execução e elaborando treinos bem personalizados e de acordo realmente com a necessidade de cada aluno , treinei a pandemia toda (on line) tb com ela e tanto presencial qto on line os treinos são perfeitos e dinâmicos, recomendo de olhos fechados, quem não gosta de treino sério e puxado não pode fazer com ela, pq ela entrega seriedade e resultado sempre...
Conheci a Jessica na Yes fitness de Eldorado do Sul. Foi minha Personal . Super recomendo, excelente profissional, atenciosa com comprometimento nos horários e treinos excepcionais com resultados incríveis.
Géssica mudou minha vida e autoestima!!!! Indico a todo mundo pegou pesado mas deu resultado kk
Pra mim ela é melhor profissional que eu já conheci, tem total dedicação, profissional de qualidade, confiança ️Vou sentir muita falta ️
Mudei meu jeito de pensar sobre a musculação a partir do dia em que conheci a Gessica! Os treinos dela realmente são resultado e o principal é o acompanhamento maravilhoso dela junto com um baita incentivo!
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
webcam
- R$50/h
Precisão
ATENDIMENTO EXCLUSIVO PARA O PÚBLICO FEMININO
Aulas presenciais realizadas no local de sua preferência (condomínio, academia comercial, parque ou local público).
Aulas Individuais: R$ 90/hora
Atendimento em Dupla: Treine com uma amiga e garanta um valor mais acessível por pessoa! (Condições e orçamentos sob consulta).
IMPORTANTE: Ao entrar em contato, informe o local exato onde pretende treinar, a frequência semanal desejada e os seus horários de preferência.
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