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William
- Tarifa R$80
- Resposta 19h

R$80/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Aeróbica
Como Personal Trainer e pós-graduando em Hipertrofia e Emagrecimento, dou aulas adaptadas a cada aluno de musculação, treinamento funcional e corrida para pessoas de nível iniciante até o avançado.
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Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Porto Alegre
Recomendado
William um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre William
Minha trajetória sempre esteve ligada ao esporte, ao movimento e à busca por uma vida mais saudável. Ao longo dos anos, essa paixão se transformou em profissão e me levou a buscar cada vez mais conhecimento para oferecer aos meus alunos um treinamento de qualidade.
Também tive minha própria história de superação dentro do esporte. Passei por uma cirurgia no joelho, experiência que despertou ainda mais meu interesse pela reabilitação, biomecânica e prevenção de lesões. Essa vivência me ensinou, na prática, a importância de respeitar os limites do corpo, compreender os movimentos e construir uma evolução progressiva.
Meu objetivo como profissional é continuar evoluindo para ajudar meus alunos a evoluírem também. Atualmente, estou realizando uma pós-graduação em Hipertrofia e Emagrecimento, ampliando meus conhecimentos para compreender ainda melhor os processos de treinamento e os diferentes objetivos de cada aluno.
Hoje, levo essa experiência para o meu trabalho: busco unir conhecimento científico, experiência prática e atenção individualizada para proporcionar treinos mais seguros, eficientes e adequados às necessidades de cada pessoa.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Desenvolvimento das aulas
As aulas são estruturadas de acordo com o objetivo e o nível do aluno. Durante o treinamento, acompanho a execução dos exercícios, faço as correções necessárias e ajusto cargas, repetições, intervalos e exercícios conforme a evolução do praticante.
Meu objetivo é que o aluno não apenas execute os exercícios, mas entenda o processo e perceba sua própria evolução. Por isso, trabalho com planejamento e acompanhamento dos treinos, permitindo comparar o desempenho ao longo do tempo e realizar ajustes quando necessário.
Minha especificidade como professor
Acredito que um bom professor precisa unir conhecimento técnico, planejamento e capacidade de adaptação. Cada pessoa possui uma história, uma rotina, limitações e objetivos diferentes, por isso não acredito em um treino igual para todos.
Para quem são minhas aulas?
As aulas são destinadas a alunos iniciantes, intermediários e avançados, com diferentes objetivos, como:
Hipertrofia e ganho de massa muscular;
Emagrecimento;
Desenvolvimento de força;
Melhora do condicionamento físico;
Corrida e melhora do desempenho;
Retorno à prática de exercícios após períodos de inatividade;
Pessoas que desejam aprender a treinar de maneira mais segura e eficiente.
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Prof. Willian é muito atencioso, sempre disposto a nos auxiliar.
Observa os nossos movimentos e nos corrige: em postura, velocidade e qual músculo está sendo ativado naquele exercício.
Atento a ouvir nossas necessidades, busca fazer o treino de acordo com aquilo que buscamos melhorar (seja pernas, abdômen, glúteo, perda de peso, mas sempre focando em melhorar a nossa questão muscular).
Super recomendo por toda a ajuda que ele tem me dado neste último ano, se preocupando principalmente com o meu ganho muscular, do que com a perda de gordura: pois uma será a consequência da outra!O William é um excelente profissional, muito atencioso e responsável na organização dos treinos e na condução das atividades. Ele realmente entende o perfil do aluno para montar os treinos, ajustando conforme as necessidades.
Ótimo treinador! Graças a ele eu tenho ânimo para treinar e manter constância na rotina dos treinos. Mega profissional e dinâmico. Nunca tenho um treino chato. Paciente e atencioso.
Profissional de excelência!! Nas aulas se mostra muito atencioso e técnico. Tem ajudado muito no cumprimento dos meus objetivos!
William é um excelente professor, extremamente competente, atencioso e atento as necessidades do aluno. Tive uma lesão no joelho e ele sempre adaptou meu treino, avaliando dores e o conforto em cada exercício. Como profissional da saúde reconheço a importância de um profissional cuidadoso. Sem dúvidas recomendo o trabalho dele!
Adoro o treino dele !
Sua paciência comigo é incansável!
Ótima didática para pessoas com 70 anos ou mais !
Pessoa carismática e muito competente!
Recomendo este profissional como personal trainer.Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) William permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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