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Sandro
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Personal Trainer Licenciado em Ciências do Desporto - Resultados no Treino com Método e Segurança!
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Recomendado
Sandro um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Sandro
Olá! Chamo-me Sandro Dias, e sou Personal Trainer licenciado em Ciências do Desporto.
O meu gosto pela atividade física começou cedo, desde os 4 anos que pratico futebol federado e mais tarde ganhei também o gosto pelo ginásio.
O bem-estar que sinto ao praticar exercício físico foi o que me motivou a seguir esta área profissional. Quero ajudar outras pessoas a sentirem o mesmo e a alcançarem os seus objetivos, de forma segura e personalizada, aproveitando os inúmeros benefícios físicos, mentais e emocionais que todos reconhecemos.
Se queres melhorar a tua pessoa neste sentido, entra em contacto comigo para te poder ajudar da melhor forma!
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Sobre a aula
- Iniciante
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Não te sentes confortável no dia a dia? Queres ganhar massa muscular, tonificar ou perder peso?
Gostavas de melhorar a tua performance desportiva?
Tiveste uma lesão e queres voltar a praticar atividade física em segurança?
Um treino acompanhado por um profissional é extremamente importante para que consigas atingir os teus objetivos da forma mais rápida e segura possível.
Cada sessão de treino será adequada às tuas capacidades e planeada conforme os recursos espaciais e materiais que tiveres ao teu dispor.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
Ótimo personal trainer, sempre preocupado em ajudar a concretizar os nossos objectivos. É importante que o nosso PT nos conheça bem e nos ajude em tudo o que precisamos como o Sandro :)
Desde o primeiro contato o Sandro mostrou-se muito profissional, dedicado e disposto a ajudar-me a concretizar os meus objetivos. Estou muito satisfeita com os resultados.
Gostei muito de treinar com o Sandro. Conseguiu adequar o treino às minhas necessidades e ao meu ritmo, bem como ensinar-me a executar os movimentos corretamente. Obrigada Sandro, ansiosa pelo treino da próxima semana :)
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Sandro permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Planos Mensais:
-2x semana
-3x semana
-PT duo
Plano de treino personalizado
Acompanhamento Online:
-Treino personalizado
-Aconselhamento nutricional
-Suporte via WhatsApp 24/7
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