Madalena - personal trainer - Lisboa
Madalena - personal trainer - Lisboa

O endereço de email e o número de telefone do(a) Madalena foram verificados

Madalena

  • Tarifa R$125
  • Resposta 1h
Madalena - personal trainer - Lisboa

R$125/h

Veja os professores de
personal trainer

Infelizmente, esse professor não está disponível.

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Pilates
  • Remo

Personal Trainer ao domicilio ou online ou outdoor. Individual ou em Grupo.

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Pilates
  • Remo

Locais das aulas

Mais sobre Madalena

Licenciada em Ciências do Desporto.
Mestre em Exercício e Saúde.

Treinadora e Fisiologista do Exercício, com 5 anos de experiência, e formação em ciências do Desporto e Exercício e Saúde.
Especializada para contribuir para a melhoria da saúde e qualidade de vida dos utentes.

O exercício tem a capacidade de melhorar a sua condição física, o seu sono e a sua energia ao longo do dia. Tem também a capacidade de reduzir o stress e ajudar a reduzir estados depressivos.

Através do exercício pode também melhorar os sintomas de várias patologias, e melhorar os resultados das suas analises, ajudando assim a desacelerar a progressão de algumas doenças.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Treinos adaptados à realidade, saúde, tempo e condição física de cada pessoa.
Realização de objetivos realistas, de acordo com as ambições do individuo.
Aulas realizadas com os princípios do movimento do corpo humano, com o peso do corpo e com a utilização de pequenos equipamentos.

Treinos em ambientes confortáveis, evitando filas de espera, horários de de ponta, ou ambientes pouco seguros atualmente.

Treinos para pessoas de qualquer nível.
Treinadora com experiência com algumas áreas clínicas.

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$125

Preços pacotes

  • 5h: R$106
  • 10h: R$100

webcam

  • R$94/h

Mais professores de Personal trainer