1a aula grátis
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Daniela
- Tarifa R$212
- Resposta 1h
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Alunos1
Número de alunos que Daniela atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Daniela atendeu desde que chegou à Superprof
R$212/h
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1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Reforço muscular
- Pilates
"Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo" - Estou cá para ajuda-la(o) a conhecer os seus limites e alcançar os seus objetivos.
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Locais das aulas
Recomendada
Daniela uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Daniela
Sou a Daniela, apaixonada por exercício físico e sou jogadora de futsal.
- Licenciada em Desporto, Condição Física e Saúde.
- Curso de Osteopatia no ITS (Instituto de Técnicas de Saúde).
- Formação Certificação PerformanceLab: Strength & Conditioning na TeamPerformance.
- Formação de Biomecânica, Fisiologia Articular e Muscular na EXS (Exercise School).
- Já dei aulas de grupo como pilates, hidroginástica, localizada.
- Adoro ajudar atletas no seu desporto e acompanhar o progresso dos(as) meus clientes.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
- Um questionário inicial, simples, vai-me ajudar a conhecê-lo melhor e aos seus objetivos (perca de peso, condição física, musculação, melhoria da performance)
- Avaliações regulares para seguir a evolução de cada um (a nível antropométrico, flexibilidade, força)
- Treino presencial ou online, com plano de treino personalizado e ajustado à sua medida (com fotos e vídeos explicativos de cada exercício)
- Possibilidade de treino em grupo, 2 a 6 pessoas.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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A Daniela é excelente! Empenhada, sempre disposta a ajudar e faz um ótimo acompanhamento para atingirmos os objetivos definidos.
Recomendo a todos!Treinar com a Daniela é escolher desafio em segurança. Profissional dedicada, esforçada e que garante sempre a dose certa de motivação e boa disposição.
A Daniela é empenhada. Procura sempre saber mais para que possa proporcionar a melhor experiência de treino aos seus clientes. Uma professora bem disposta mas também exigente. Recomendo.
Muito prestável, sempre bem disposta, um humor incrível para nós dar mais vontade quando estamos já a morrer sem força!
A Daniela é super profissional, consegue manter-me focada nos meus treinos e sempre disponível para melhorar a minha performance.
Porque dá sempre indicação de como adaptar os exercícios considerando alguma limitação, ou de como os realizar da melhor forma. Para além disto, mantém um ambiente super descontraído durante o treino apesar de ser rigorosa com os seus alunos.
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Tarifas
Tarifa
- R$212
Preços pacotes
- 5h: R$1,059
- 10h: R$2,117
deslocamentos
- + R$5
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Daniela permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
webcam
- R$169/h
Precisão
Desconto de quem aderir pacotes de treino inteiro.
Treino Presencial 45€/treino
Treino Online 30€/treino
Só plano de treino 15€ com seguimento de 15/15 dias (Custo adicional).
Mais professores de Personal trainer
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Flavia
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Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
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Henrique
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Marcio
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Marlon alves
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Dr cícero melo
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Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
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Luiz
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Acsa
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Guilherme
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Valter
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Personal trainer e nutri - focado em resultados! - selfit, bodytech, smartfit, skyfit, - copacabana - flamengo - botafogo - leblon - rj
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Gonzaga & online- Embaixador
Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.
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Rosane
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Bacharela em educação física professora de natação, especialista em bebês e fobia de água, natação adaptação e iniciação. aulas em grupo preço especial
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Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
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Pedro
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Jardim Santa Mena & online- Embaixador
Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.
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Marcus
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