Thalita Johns - personal trainer - Almada

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Thalita Johns

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Resposta 1h

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Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico

I have a degree in Physical Education. 17 years of experience with children and adults (strength training, obesity, pregnancy and postpartum). Gym / Olympic Weightlifting / running

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Mais sobre Thalita Johns

Personal trainer for more than 15 years. I have a degree in Physical Education. I have done many courses during my career like Burgener Strength weightlifting L1. Strength training. Endurance. Functional training. Special groups (obesity, hypertension, diabetes, pregnancy and postpartumy). I have experience with children and adults. I love helping people achieve their fitness goals, healthy and active life.

Sobre a aula

For those who used to say they don’t have time to training. I will show you that you can have great results with less than 30 minutes of exercises. Less is more. You don’t need one hour of exercises, you just need to know what to do. That’s why I am here for.

Tarifas

Tarifa

R$198

Preços pacotes

5h: R$990
10h: R$1980

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Thalita Johns permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

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Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

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Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

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