José - personal trainer - Vila Nova de Gaia

1^a aula grátis

José

Tarifa R$115
Resposta 1h

R$115/h

1^a aula grátis

Personal trainer
Condicionamento Físico
Musculação
Alongamento
Reforço muscular

Formado na FADEUP e com 10 anos de experiência tenho ajudado centenas de pessoas ao longo do meu trajeto.

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- online

Mais sobre José

Master em Atividade Física e Saúde, Pós Graduado em Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto e com várias formações profissionais em Treino Personalizado e Treino de Força, priorizo a segurança, a motivação e o progresso sustentável a longo prazo.
Apaixonado por promover a confiança e cultivar um relacionamento positivo com a saúde, esforço-me para inspirar mudanças transformadoras no estilo de vida.
Os treinos podem ser dados num Estúdio Privado em Vila Nova de Gaia, on-line ou ao domicílio.

Sobre a aula

Treinador pessoal com 10 anos de experiência, tenho ajudado centenas de pessoas ao longo do meu trajeto. Com foco em segurança, motivação e progresso sustentável tenho a oportunidade de manter clientes desde o início da minha carreira. Combino treino de força com treino cardiovascular e opto sempre por um modelo de treino personalizado e motivador. Dessa forma capacito indivíduos independentemente do ponto de partida e de algumas patologias que possam ter. A minha missão é ensinar de forma correta e consequentemente tornar as pessoas mais confiantes e preparadas para o dia-a-dia.Treinar

Tarifas

Tarifa

R$115

Preços pacotes

5h: R$573
10h: R$1,146

deslocamentos

+ R$5

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) José permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

45min

webcam

R$86/h

Precisão

8 treinos presenciais em estúdio: 160€
12 treinos presenciais em estúdio: 220€

Worldfit
Quinta das Corgas, R. de Soares dos Reis 1180 loja B/C, 4430-997 Vila Nova de Gaia

8 treinos on-line: 115€
12 treinos on-line: 150€

Treino ao domicilio 35€

Formado na FADEUP e com 10 anos de experiência tenho ajudado centenas de pessoas ao longo do meu trajeto.

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