Rafael - personal trainer - Montijo
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Rafael

  • Tarifa R$56
  • Resposta 1h
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R$56/h

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Estudante em licenciatura de desporto, se procuras planos de treino e acompanhamento personalizado em casa, encontraste a pessoa certa.

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Mais sobre Rafael

Faço acompanhamento personalizado a pouco tempo cerca de 5 meses, procuro ganhar experiência para tornar-me cada vez melhor profissional e ter mais conhecimento dentro do ramo, a minha área preferida é a calistenia pois quero ajudar pessoas a treinar sem terem usar materiais ou Frequentar um ginásio, mais do que o treino acompanho O cliente com dicas nutricionais e mindset.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
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    Intermediário

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    Infantil

  • Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

O meu método de treino é um método muito cuidadoso que prevaleçe a integridade física de qualquer cliente aumento gradualmente a dificuldade e intensidade de cada plano, procuro melhorar não só o físico, como também a vida em geral da pessoa, sempre de uma forma de acompanhamento mais próxima e presente.

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Tarifas

Tarifa

  • R$56

Preços pacotes

  • 5h: R$234
  • 10h: R$502

deslocamentos

  • + R$2

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