

Pedro
- Tarifa R$118
- Resposta 1h

R$118/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
- Cross training
Estudante de Desporto dá sessões de treino personalizado a jovens e adultos na zona de Lisboa e Torres Vedras
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Locais das aulas
Mais sobre Pedro
Eu sou Estudante de Desporto na Escola Superior de Desporto de Rio Maior e já dou treinos personalizado a vários tipos de populações desde jovens, jovens Adultos e a Adultos. Os treinos que dos quais eu dou são dados a qualquer pessoa e devidamente adaptado à condição física atual da pessoa de acordo com o género, nível (Iniciado, Intermédio e Avançado), Objetivo, etc.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O meu método é a Nível do treino outdoor adaptando assim os meus treino nas diversas vertentes:
-Treino Funcional
-Treino HIIT
- Treino de Reforço Muscular
-Pilates
-Circuitos
-Treino de Mobilidade Articular
-Treino de Cardio Fitness
-Treino de Musculação
- Cardio-boxing
-Treino Metabólico
Para além destas vertentes das quais eu já apresentei, eu sou praticante de Taekwondo sendo que ainda posso dar treino personalizado neste contexto.
Tarifas
Tarifa
- R$118
Preços pacotes
- 5h: R$472
- 10h: R$1,063
webcam
- R$89/h
Precisão
O preço não varia conforme o Nível do aluno, nem adiciono uma taxa de deslocação ao valor do montante base.
O aluno tem até 24h antes da hora da sessão marcada para me avisar, caso não possa comparecer.
O aluno caso informar que não pode comparecer no prazo inferior a 24h, assim cobrarei 50% do valor da aula.
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