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Edgar
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Número de alunos que Edgar atendeu desde que chegou à Superprof
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Acompanhamento de treino como personal trainer em faro para ajudar no treino.
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Mais sobre Edgar
Eu sou um personal trainer localizado em faro e tenho como propósito apoiar e ajudar a cumprir planos de treino e nutrição para a pessoa alcançar os seus objetivos de melhoramento físico e psicológico através do treino, qualquer que seja o objetivo por exemplo, perda de peso ou ganhos musculares.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
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Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O meu método de treino baseia-se muito em trabalha o corpo todo com o próprio peso do corpo e pesos livres, isto permite uma maior flexibilidade nos planos de treino e demonstra também um nível de intensidade mais elevado que acaba por levar a maiores ganhos na perda de peso.
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Recomendações
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1
Muito bons treinos! O Edgar é rigoroso e sabe o treino certo para cada um. Recomendo!
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