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Diogo
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Número de alunos que Diogo atendeu desde que chegou à Superprof
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Treinador Campeão Nacional - Condição Física | Perda de Peso | Prevenção de Lesões | Reforço Muscular | Ginásio
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Locais das aulas
Mais sobre Diogo
- Eu chamo-me Diogo e sou um apaixonado por voleibol;
- Campeão Nacional de Iniciados Masculino (época 22/23);
- Atualmente treinador da Associação Académica de Espinho;
Tenho 26 anos e a atividade física sempre foi parte da minha vida, fiz universidade em Economia, mas não pude deixar o desporto de lado e segui a carreira de treinador.
Acredito que não existem jogadores, mas sim atletas e para isso a preparação física é a parte fundamental do processo.
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Sobre a aula
- Iniciante
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níveis :
Iniciante
Intermediário
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Outros
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- Inglês
- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Para se obter resultados é preciso consistência no trabalho que se faz.
- Exercícios com o peso do corpo;
- Trabalho físico específico para o desporto;
- Prevenção de lesões;
- Reforço Muscular após lesão;
Os meus treinos seguem uma linha de evolução em concordância com as necessidades do aluno.
Para todos os níveis e tipos de corpos, com possibilidade de consulta com nutricionista.
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Tarifas
Tarifa
- R$88
Preços pacotes
- 5h: R$410
- 10h: R$820
deslocamentos
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