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CAMILA FANNI
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Professora de Educação Física formada e com especialização em dança, ofereço aulas de aeróbica, musculação, alongamento e zumba, unindo dança e treino para melhorar condicionamento, saúde e autoestima
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Locais das aulas
Mais sobre CAMILA FANNI
Sempre fui movida pela paixão por ensinar e pela energia que o esporte e a dança despertam. A dança me mostrou que é possível treinar com alegria, e a Educação Física me deu base técnica e científica para aplicar cada exercício com segurança e propósito. Unir essas duas áreas foi o que me motivou a criar uma metodologia que combina dança e treino, tornando as aulas dinâmicas, eficientes e envolventes.
Decidi compartilhar meus conhecimentos porque acredito que cada pessoa merece se sentir capaz, forte e saudável, independentemente do seu nível. Ver a evolução dos meus alunos — seja no condicionamento físico, na disciplina ou na autoconfiança — é o que confirma que escolhi a profissão certa.
Ensinar, para mim, não é apenas orientar exercícios. É acompanhar processos, incentivar superações e celebrar conquistas. Essa é a minha missão como professora.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Utilizo um método que une dança e treino, misturando aeróbica, musculação, alongamento e zumba em uma proposta dinâmica e motivadora. Minhas técnicas envolvem exercícios funcionais, estímulos cardiovasculares, fortalecimento muscular e trabalho de coordenação motora, sempre com foco na execução correta dos movimentos para garantir segurança e resultados.
O desenvolvimento da aula acontece de forma progressiva: iniciamos com um aquecimento dinâmico e ritmado, seguimos para a parte principal com blocos que combinam dança e treino muscular, e finalizamos com alongamentos e desaceleração, promovendo recuperação e bem-estar. Busco sempre criar um ambiente leve, acolhedor e divertido, onde o aluno se sinta confiante e motivado.
Minhas aulas são destinadas a adultos e crianças, iniciantes ou intermediários, que desejam melhorar o condicionamento físico, emagrecer, fortalecer o corpo, ganhar resistência ou simplesmente ter uma atividade prazerosa. Também adapto os treinos para quem está retornando às atividades físicas ou precisa de uma abordagem mais cuidadosa.
Meu objetivo é que cada aluno evolua não apenas fisicamente, mas também em autoestima, disciplina e qualidade de vida, tornando o exercício um momento esperado do dia e não uma obrigação.
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Recomendações
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