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Rita
- Tarifa R$105
- Resposta 1h
-
Alunos13
Número de alunos que Rita atendeu desde que chegou à Superprof
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R$105/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Pilates
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Precisas de um Personal Trainer? Conta comigo! Sou treinadora pessoal, professora de pilates e professora de educação física.
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Locais das aulas
Super professora
Rita é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!
Mais sobre Rita
Desportista desde que nasci, pratiquei natação até aos 12 anos e jogo basquetebol desde 2002, licenciada em Ciências do Desporto e mestre em Ensino de Educação Física, escolhi ser multifacetada no que toca à minha profissão
O gosto pela área do treino surgiu numa conversa entre amigas pouco tempo antes da pandemia da covid-19 e comecei a dar treinos às pessoas mais próximas. Tive que me adaptar à nova realidade, criei um espaço meu e aí cresceu a vontade de enveredar também por este caminho.
Neste momento, sou professora de educação física, treinadora de basquetebol e PERSONAL TRAINER
Finalmente, criei esta página profissional para te poder ajudar! Informa-te das condições e começa a treinar comigo!! 🫡
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou a personal trainer que nunca irá permitir que desistas dos teus objetivos! Assim que te habituares às rotinas da prática de atividade física e os benefícios que esta tem para a tua saúde, não vais querer outra coisa!
Sou de Coimbra e trabalho em vários formatos, tais como o formato presencial (ao domicílio, ao ar livre e em estúdio) e online (estejas onde tu estiveres).
Para saberes mais fala comigo!
Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Rita.
Perfeito! A Rita é super profissional, simpática e acessível. Adapta os treinos à condição de cada um o que, no meu caso, é fundamental. Tive empatia imediata com a Rita e espero que o nosso compromisso seja duradouro :)
- Correu tudo muito bem! Vamos continuar a trabalhar para melhorar a condição física de cada um!Resposta de Rita :
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Vejo na Rita todas as qualidades necessárias para ser uma ótima personal trainer. Vê cada pessoa como um todo e cada aluno com as suas particularidades e necessidades individuais, o que torna os seus treinos super personalizados e dirigidos. Posso sempre contar com muita dedicação, paciência, simpatia e profissionalismo, o que faz da Rita uma professora que nunca deixaria de recomendar!
Conheço a Rita há imensos anos e como profissional de desporto só tenho a dizer que é espetacular. É alguém que te motiva, que te incentiva a dares sempre o teu melhor, criativa e dinâmica na elaboração dos planos de treino e é extremamente competente e responsável na preparação dos treinos e aulas para os alunos.
Durante a pandemia, juntei-me várias vezes por semana com a Rita, que me preparou diferentes planos de treino e fez questão de treinar comigo, e obtive resultados muito bons e acima da média.
Recomendo e aconselho a Rita a qualquer amigo/familiar meu pois sei que não se vão desiludir e a prática de exercício físico passa a ser uma óptima rotina na vossa vida.A Rita é uma profissional incrível. Sabem quando estão naquele dia em que não vos apetece nada treinar, a Rita é a pessoa que vos motiva, que não deixa que vocês desistam... Se no último treino fizeram 10 flexões, ela motiva sempre a que no treino seguinte já consiga fazer 11 e assim sucessivamente. Óbvio que a motivação tem que partir de nós, mas ter uma professora/treinadora como a Rita é ter uma companheira de objetivo, que percebe o quanto tu queres atingir os teus objetivos, e dá o máximo, e ajuda-te no que precises, nunca sentes que estás sozinho, e todos sabemos que nem sempre é fácil ter motivação para treinar. Por isso se procuram uma pessoa que acredite em vocês e que vos motive, e que vos incentiva a ultrapassar os teus limites, a Rita é sem dúvida a melhor opção
Confio muito na Rita! Esteve presente em várias fases, incluindo na minha gravidez e ajudou-me muito a lutar com a inércia característica dessa fase. Sempre muito disponível para cada dúvida e muito profissional.
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Tarifas
Tarifa
- R$105
Preços pacotes
- 5h: R$526
- 10h: R$1,051
webcam
- R$93/h
deslocamentos
- + R$R$2
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Rita permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
Precisão
Ainda, tenho packs semanais e mensais para treinos presenciais e online!!
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