1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Bruno foram verificados
Bruno
- Tarifa R$118
- Resposta 1h
R$118/h
Contatar
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
PT e Pilates | Treinos outdoor, em tua casa e online | Resultados sem Atalhos
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Locais das aulas
Recomendado
Bruno um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Bruno
Olá, sou o Bruno, personal trainer no Porto.
Trabalho com treino personalizado baseado em evidência científica, por isso, crio planos construídos à medida de cada objetivo, histórico e condição física. Não trabalho com fórmulas genéricas, nem promessas de resultados imediatos. O que te proponho é um método consistente, ajustado ao longo do tempo, para uma mudança que se mantém.
Sou Mestre em Treino de Alto Rendimento pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, com 12 anos de experiência em treino personalizado e formação avançada em Pilates (nível 3).
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Comigo vais poder trabalhar, de forma individual e personalizada, em:
Perda de peso
Treino de força e ganho de massa muscular
Pilates clínico
Preparação e treino de corrida
Preparação física e performance desportiva
Reabilitação de lesões
Treino de seniores (reforço muscular, mobilidade, equilíbrio, prevenção de quedas)
Treino pré-parto e pós-parto
Acredito que a consistência a longo prazo é mais importante do que a motivação inicial. É também o princípio que aplico a mim próprio: em 2025 corri a minha primeira Meia Maratona, e estou agora a preparar-me para a Maratona do Porto, em novembro. Sei, na prática, o que é treinar com método e paciência para um objetivo de longo prazo e é essa mesma exigência que trago para cada plano que desenho.
Línguas: Português e Inglês
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
Eu confio plenamente no trabalho do Bruno. Sabe o que faz e, se quero atingir os meus objetivos, sei que estou em boas mãos!
Fiz treino online e os resultados foram visíveis rapidamente. O acompanhamento foi super próximo.
Excelente profissional, recomendo muito!!Os treinos com o Bruno são sempre valiosos! Adapta os exercícios às minhas necessidades, objetivos e até gostos. É tranquilo, mas muito exigente e consegue pôr intensidade e carga de forma progressiva para que consiga evoluir a cada treino. Não há mesmo atalhos aqui. Só trabalho e disciplina dos dois lados. Não podia recomendar mais!
Ver mais recomendações
ver mais
Tarifas
Tarifa
- R$118
Preços pacotes
- 5h: R$592
- 10h: R$1,094
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Bruno permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
webcam
- R$118/h
Precisão
Em casa ou outdoor: 35€/sessão
Mais professores de Personal trainer
Bruno
Rio de Janeiro & online
- R$20/h
- 1a aula grátis
Henrique
Centro & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Anderson
Flamengo & online
- R$110/h
- 1a aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo & online
- R$150/h
Marcio
Belo Horizonte & online
- R$150/h
- 1a aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro & online
- R$80/h
- 1a aula grátis
Marlon Alves
Lourdes & online
- R$97/h
- 1a aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul & online
- R$95/h
- 1a aula grátis
Guilherme
Paraíso & online
- R$100/h
- 1a aula grátis
Thiago
Pinheiros & online
- R$150/h
Rafael
Gonzaga & online
- R$100/h
Julia
Botafogo & online
- R$150/h
Rosane
Vila Gomes & online
- R$140/h
VALTER
Copacabana & online
- R$150/h
Gabriel
Botafogo
- R$105/h
- 1a aula grátis
Pedro
Retiro & online
- R$130/h
- 1a aula grátis
Marcus
Campeche Central & online
- R$75/h
- 1a aula grátis
Adriana
Curitiba & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
Leandro
Boa Viagem & online
- R$90/h
- 1a aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
