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Sirlene
- Tarifa R$120
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R$120/h
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- Pilates
PersonalTrainer, especialista em Emagrecimento e Hipertrofia. Atuando a 12 anos no mercado.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de
Mais sobre Sirlene
Olá! Sou Sirlene, profissional de Educação Física com 13 anos de experiência na área. Minha trajetória é marcada pelo compromisso com a saúde, o movimento e o bem-estar.
Atuo como Personal Trainer, com atendimento personalizado para todos os tipos de alunos — de iniciantes a avançados, jovens, idosos, pessoas com limitações físicas ou objetivos específicos como emagrecimento, reabilitação e performance.
Acredito que o exercício físico vai muito além do corpo: é ferramenta de transformação, autoconhecimento e autonomia. Por isso, meu trabalho é guiado por empatia, escuta ativa e estratégias práticas que respeitam o ritmo e a realidade de cada pessoa.
Se você busca resultado com segurança, orientação profissional e um olhar humano sobre o processo, conte comigo.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atendimento: On-line (Consultoria) e Presencial (Brasília-DF).
• Consultoria: R$ 250,00 (mensal)
• Presencial: R$ 120,00 (aula).
Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia.Além disso, atendo todos os tipos de público,buscando sempre a evolução do aluno e seu desenvolvimento físico da melhor forma possível, respeitando suas limitações.
Tarifas
Tarifa
- R$120
Preços pacotes
- 5h: R$600
- 10h: R$1200
webcam
- R$120/h
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