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Jessica
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Vamos em busca de seus melhores resultados! Personal trainer, formada pela Universidade católica de Brasília. Atendimento na Asa Norte e Asa sul
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de
-
Mais sobre Jessica
As aulas poderão ser realizadas em casa, condomínio ou academia.
Atendo em todas as unidades da smat fit asa norte e asa sul
Treinos personalizados de acordo com suas necessidades, restrições.
Não gosta de treinar ?
Que tal construirmos hábitos novos e um treino personalizado que te faça recomeçar.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com:
- Avaliação postural para trabalhar possíveis desequilíbrios musculares
- Mobilidade para melhorar seu padrão de movimento e técnica dos exercícios e evitar lesões
- Treinos de hipertrofia e emagrecimento.
E tudo isso de forma didática e de acordo com seus objetivos, respeitando a individualidade do aluno. Vamos juntos buscar seus melhores resultados e mudança de habitos ?
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Tarifas
Tarifa
- R$100
Preços pacotes
- 5h: R$500
- 10h: R$1,000
webcam
- R$95/h
deslocamentos
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Jessica permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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