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Isabela
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Mais sobre Isabela
Olá! Sou Isabela Gusmão, Personal Trainer especializada em atendimento online. Sou formada em Educação Física e possuo pós-graduações em Fisioterapia Esportiva, Patologias e Lesões, o que me permite oferecer um acompanhamento seguro e totalmente individualizado. Minha especialidade é emagrecimento, definição muscular, reabilitação e qualidade de vida. Acredito que cada pessoa possui objetivos, limitações e necessidades diferentes, por isso desenvolvo estratégias personalizadas para que cada aluno alcance resultados reais com segurança. Meu compromisso é estar presente durante toda a sua evolução, oferecendo suporte, orientação e motivação para que você treine com confiança, de onde estiver. Será um prazer fazer parte da sua transformação!
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Sobre a aula
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Minha consultoria online vai muito além de um simples plano de treino. Todo o acompanhamento é personalizado de acordo com seus objetivos, seja emagrecimento, definição muscular ou reabilitação. Antes de iniciar, realizo uma avaliação física completa e uma avaliação postural online para montar um planejamento exclusivo para você.
Os treinos são enviados pelo aplicativo MFit Personal, onde você encontra vídeos demonstrativos de todos os exercícios, instruções detalhadas de execução, cronômetro de descanso e registro da sua evolução, tornando o treino muito mais prático e seguro.
Além disso, você conta com meu acompanhamento durante toda a consultoria. Sempre que precisar, poderá agendar um atendimento por videochamada para tirar dúvidas, corrigir a execução dos exercícios ou até mesmo receber orientação enquanto estiver treinando. Meu objetivo é oferecer um atendimento próximo, individualizado e eficiente para que você alcance resultados reais com segurança e confiança.
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Tarifas
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Minha taxa inclui muito mais do que um simples treino. Você recebe uma consultoria totalmente personalizada, com avaliação física completa e avaliação postural online, treinos exclusivos no aplicativo MFit Personal (com vídeos de execução, cronômetro de descanso e orientações detalhadas), acompanhamento contínuo, suporte para dúvidas e possibilidade de agendar videochamadas para correção da execução dos exercícios e acompanhamento da sua evolução. Meu objetivo é oferecer um atendimento próximo, seguro e de alta qualidade para que você alcance resultados reais.
Caso agende uma videochamada durante o treino na academia, é importante que você esteja em um local com boa conexão à internet, utilize fones de ouvido e posicione o celular em um ângulo que permita visualizar toda a execução do exercício. Dessa forma, consigo avaliar seus movimentos com precisão, corrigir a técnica em tempo real e garantir um treino mais seguro e eficiente.
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