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Beatriz
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Número de alunos que Beatriz atendeu desde que chegou à Superprof
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Personal Trainer licenciada em Desporto, Condição Física e Saúde. Com experiência em sessões de personal training e aulas de grupo.
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Recomendada
Beatriz uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Beatriz
Sou licenciada em Desporto, Condição Física e Saúde, e tenho experiência profissional em contexto de ginásio, tanto em aulas de grupo como em treinos personalizados.
Ao longo do meu percurso, também desenvolvi trabalho em aulas de grupo em meio aquático (piscina), o que me permite adaptar o treino a diferentes necessidades e contextos.
Sou uma profissional dedicada, dinâmica e focada nos resultados dos meus alunos. Acredito que cada pessoa é única, e por isso procuro sempre criar treinos ajustados, motivadores e sustentáveis a longo prazo.
O meu objetivo é ajudar-te a ganhar confiança, melhorar a tua saúde e atingir a tua melhor versão.
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Sobre a aula
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níveis :
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Intermediário
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Todos os idiomas falados na aula :
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Ofereço aulas de Personal Training adaptadas aos teus objetivos, nível de condição física e preferências pessoais. Cada plano é pensado de forma individual, garantindo um acompanhamento próximo e eficaz para alcançares resultados reais.
As sessões incluem avaliação inicial, definição de objetivos, plano de treino personalizado e acompanhamento contínuo. Dou especial atenção à execução correta dos exercícios, para maximizar resultados e prevenir lesões.
As aulas podem ser realizadas num mini-estúdio privado, ao ar livre, em casa ou online, com horários flexíveis.
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Avaliações
Todas as avaliações são coletadas por nós e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos de Beatriz.
5 (2 avaliações)
Perfeito! A Beatriz é uma excelente profissional que se destaca pela sua incrível dedicação e competência. Treinar com ela tem sido uma experiência fantástica! Nunca há monotonia: os treinos são sempre dinâmicos e desafiantes, com um cuidado rigoroso e constante na postura, na respiração e na execução de cada movimento. Para quem procura atingir os seus objetivos de forma segura, eficaz e com um acompanhamento de excelência, recomendo vivamente o trabalho da Beatriz!
- A Inês é uma ótima atleta, super dedicada e motivada. É muito bom trabalhar com elaResposta de Beatriz :
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Recomendações
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1
A Beatriz é uma ótima profissional, sabe o que está a fazer, sabe motivar o atleta a ter melhores rendimentos e a conseguir atingir o seu objetivo. Durante o treino vê as técnicas que estás a usar, corrige os movimentos para que se possa fazer o exercício de forma correta. Aconselho vivamente a treinarem com a Beatriz
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