Luis Filipe - personal trainer - Aveiro
Luis Filipe - personal trainer - Aveiro

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Luis Filipe

  • Tarifa R$90
  • Resposta 1h
Luis Filipe - personal trainer - Aveiro

R$90/h

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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular

Personal Trainer e instrutor de aulas. Especialização em Atletismo e Treino Funcional.

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Locais das aulas

Mais sobre Luis Filipe

Atleta Maratonista e preparador físico na área do atletismo.

CORRIDA
-Iniciar a corrida
-Preparação para competição (10-21-42km)
12 até 26 semanas
-PISTA
-VMA
-PÓS LESÃO
-TRAIL (25 até 50km)

FORÇA
-TREINO FUNCIONAL / CROSSTRAINING
-HIPERTROFIA
-PERDA DE PESO
-TONIFICAÇÃO
-SAÚDE/BEM ESTAR

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Francês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Francês

Português

Métodos de treino, baseados nas diferentes áreas de especialização e experiência, sempre focado mesmo a distância!

Para quem ?

Para qualquer tipo de pessoa e nível físico tendo sempre em conta a avaliação inicial! Plano de treino.

Treino presencial e via ZOOM !

Em grupo ou individual !

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Tarifas

Tarifa

  • R$90

Preços pacotes

  • 5h: R$448
  • 10h: R$896

deslocamentos

  • + R$5

webcam

  • R$90/h

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