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Imperatriz
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- Musculação
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- Recondicionamento físico
Personal Trainer especialista em reabilitação de lesões musculoesqueléticas e gestação. Há 15 anos ajudando pessoas.
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Vila Mariana
Mais sobre Imperatriz
O treino sempre fez parte da minha vida e, com o tempo, virou meu propósito. Gosto de ajudar as pessoas a se sentirem mais fortes, confiantes e bem consigo mesmas, entendendo que cuidar do corpo vai muito além da estética. Acredito em um treino que respeita a individualidade, o momento e os limites de cada um. Sou especializada em lesões e gestação, e hoje, sendo mãe da Olívia, enxergo ainda mais a importância de construir saúde e equilíbrio para viver melhor em todas as fases da vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Acredito que cada pessoa tem seu próprio ritmo, por isso minhas aulas são pensadas de forma individual, respeitando seus objetivos, limitações e rotina. Trabalho com musculação há mais de 15 anos e meu foco sempre foi ajudar meus alunos a conquistarem mais saúde, força, autoestima e qualidade de vida. Seja para emagrecer, ganhar massa muscular, treinar na gestação ou voltar a se movimentar com segurança após uma lesão, meu objetivo é fazer do treino algo leve, eficiente e possível de manter no dia a dia.
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Tarifas
Tarifa
- R$150
Preços pacotes
- 5h: R$750
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aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Imperatriz permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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webcam
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Guilherme
Bela Vista & online- Embaixador
Personal trainer em são paulo | biomecânica e musculação. treinos personalizados para transformar seu corpo, melhorar sua performance e conquistar resultados de forma objetiva.
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Dr cícero melo
São Paulo & online- Embaixador
Personal trainer & nutricionista esportivo. profissional mais recomendado pelo superprof para emagrecimento, hipertrofia e reabilitação em são paulo.
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Acsa
Consolação & online- Embaixadora
Personal trainer em são paulo. te ajudo a atingir os seus objetivos. aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.
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Luís bacca
Vila da Saúde- Embaixador
Personal trainer e atleta profissional, especialista em musculação, treinamento de força e preparação física
- R$140/h
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Marcela
Vila Mariana- Super professora
Personal trainer formada em educação física com treinos personalizados para hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e qualidade de vida.
- R$120/h
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ᒪᑌ ᐯiᗩᑎᗩ
Mirandópolis & online- Super professora
Especialista em saúde da mulher . acompanho cada fase da vida feminina, entendendo as mudanças hormonais e físicas que impactam seu corpo e mente.
- R$160/h
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Thamer
Vila Mariana- Super professor
Você sabia que é possível melhorar seu condicionamento físico, aumentar seus músculos, eliminar gordura treinando em casa? no conforto do seu lar? sou pós graduado pela eefe usp com mais de 10 anos de
- R$90/h
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Thiago
Pinheiros & online- Embaixador
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d
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Paulo
Ipiranga & online- Embaixador
(informação ocultada) - especializado em emagrecimento e definição corporal. trabalho com treinos personalizados que combinam força, cardio e estratégia para queima de gordura de forma eficiente.
- R$120/h
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Mariano santiago
Vila Mariana & online- Recomendado
Olá! tudo bem? sou formado(a) em educação física e trabalho com natação para bebês, natação infantil e natação master - do iniciante ao avançado. também dou aulas de hidroginástica, fortalecimento e
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Thabata
Vila Mariana- Recomendada
Te ajudo a conquistar seus objetivos físicos: aos trancos e também aos barrancos rsss hipertrofia/ emagrecimento/ recuperação de lesão, preparação física para tbm esportes
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Juliana
Ipiranga & online- Embaixadora
Educadora física, especialista em consciência corporal e postura, com aulas personalizadas de fortalecimento e alinhamento corporal para quem quer se sentir melhor no próprio corpo.
- R$250/h
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Henrique
Vila Mariana & online- Super professor
Funcional e musculação: treino personalizado para emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar a saúde. modelo presencial ou consultoria online
- R$120/h
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Caroline
Vila Mariana & online- Recomendada
Graduada na universidade paulista- unip. profissional desde 2016. personal de musculação, funcional. público: infantil e melhor idade . centro sul, são paulo-sp.
- R$200/h
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Patricia
Vila Mariana & online- Recomendada
Formada na universidade de mogi das cruzes (umc) 27 anos de experiência na área de musculação e natação ex atleta de natação
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Ariane lis
Vila Mariana & online- Recomendada
Instrutora de hata yoga formada em educação física. comprometida com o acolhimento, a atenção individualizada e a criação de um ambiente harmonioso que favoreça o desenvolvimento da prática.
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Abner
São Paulo & online- Super professor
- formado em educação física - especialista em fisiologia e 3ª idade - cross coach - saúde e bem estar ao alto rendimento
- R$125/h
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Henrique
Vila Mariana & online- Recomendado
Personal trainer de kung fu, tai chi e treinamento funcional de luta
- R$80/h
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Bruno
São Paulo- Recomendado
Professor de educação física e personal trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia e definição muscular
- R$120/h
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Bruno
Rio de Janeiro & online- Embaixador
Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal
- R$20/h
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