Luis - personal trainer - Sintra
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Luis

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Sou Personal Trainer há varios anos e trabalho muito com casos de perda de peso, a minha área prende-se mais com pessoas que nunca tenham praticado atividade fisica, que queiram aprender e adoptar um estilo de vida saudavel, vamos a isso?

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
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    Iniciante

    Intermediário

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    Outros

    Infantil

  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Em 2011 tinha 182Kg, e quando avaliei a minha situação, percebi que tinha de adoptar um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e actividade física saudável, após perder 98kg, fui para a universidade fazer a licenciatura em Educação física e desporto, e tirei também 7 pós graduações nesta área.

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Tarifas

Tarifa

  • R$179

Preços pacotes

  • 5h: R$895
  • 10h: R$1790

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