Joy - personal trainer - Santa Maria da Feira

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Joy

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Condicionamento Físico
Musculação
Recondicionamento físico
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Instrutor de exercício físico & Personal Trainer, licenciado em Educação Física e Desporto.

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Mais sobre Joy

Olá, o meu nome é Joy Nadais e sou licenciado em Educação Física e Desporto.
Tenho bastante experiência na área do fitness, especialmente no treino personalizado, uma função que me permitiu trabalhar com pessoas de diferentes idades, objetivos e níveis de condição física.

Acredito que cada pessoa é única. Por isso, procuro desenvolver programas de treino individualizados, sustentados na evidência científica e adaptados às necessidades, capacidades e objetivos de cada pessoa.
O meu compromisso é proporcionar um acompanhamento profissional e motivador, ajudando cada pessoa a alcançar os seus objetivos de forma segura e eficaz

Sobre a aula

As aulas poderão ser realizadas de forma presencial ou online.

O conteúdo das mesmas será sempre específico aos objetivos previamente definidos pelo aluno, bem como às suas características e capacidades físicas.

À medida que o aluno for progredindo no treino, as sessões serão ajustadas e adaptadas de forma contínua, garantindo a introdução de novos estímulos e promovendo uma evolução consistente e segura.

Tarifas

Tarifa

R$67

Preços pacotes

5h: R$333
10h: R$666

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Joy permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

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