Francisco

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Formado em Técnico Especializado em Exercício Físico(TEEF) Treinador de Desporto(especialidade Taekwondo) Especializado em treino orientado para artes marciais Instrutor de aulas de grupo (HIT/GAP/BO

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Para alem de eu dar treino eu ajudo a entender o treino porque e como. Imaginem que vão ao médico e abordem me a perguntar de tudo e porque de ser assim, aquilo que puder irei ajudar, se nao souber vou pesquisar com vocês ou responderei mais tarde.
Obrigado atletas

Sobre a aula

Eu sou o Francisco Mourato, tenho 26 anos, sou atleta de competição de Taekwondo (17 anos), sempre fui viciado em fazer desporto, mas só á 8 anos atrás é que comecei a ter interesse em como o nosso corpo funciona, as transformações, as lesões,os reflexos etc. Consigo ver isto tudo no que faço, tenho alunos que ja me chegaram com lesoes após um acidente de carro, alunos "lingrinhas" , alunos com objetivos de serem campeões do mundo,alunos em querer perder 10kg
Vários objetivos alcançados, alguns por ainda desenvolver e outros já esquecidos, mas nos meus treinos preoucupamo nos com cada treino, saimos sempre com um sorriso(de felicidade e de rir também), com ambição e dores( depende do tipo de treino).
Obrigado atletas

Formado em Técnico Especializado em Exercício Físico(TEEF) Treinador de Desporto(especialidade Taekwondo) Especializado em treino orientado para artes marciais Instrutor de aulas de grupo (HIT/GAP/BO

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Formada pela universidade presbiteriana mackenzie e pós-graduada pelo cecafi. mais de 20 anos ajudando pessoas a viverem com mais saúde, movimento e independência. atua há mais de 20 anos como person

Personal trainer ufrj | consultoria online para hipertrofia e emagrecimento | treino personalizado e acompanhamento semanal

Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

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Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. hoje dá aulas para adultos, na faixa dos 30/40 anos, visando a saúde, bem estar e tratamento de d

Venha fazer parte do time e cuidar da sua saúde física e mental. sou personal trainer voltado para emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde e bem estar.

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Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

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