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Formado em Educação física , eu monto um treino completo alinhado com o seu objetivo além de dar dicas em todas as áreas da musculação preparação física etc
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Mais sobre Nando
Bom primeiramente me chamo Nando, tenho 22 anos, meu objetivo é ensinar pessoas a melhorar o seu condicionamento físico a melhorar nos pilares da vida, aqui eu não vou ser apenas o teu professor vou ser teu Coach, dar conselhos, trocar ideias te ouvir e te entender pra assim te ajudar no dia a dia e a melhorar
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Sobre a aula
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Irei tirar todas as suas dúvidas que você tiver, pode me chamar vou te dar toda atenção possível vamos interagir se manter alinhado pra chegar no objetivo, o meu objetivo é te ajudar eu te ajudando eu já saio ganhando aqui ninguém sai perdendo
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