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Leandro
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Mais sobre Leandro
Muitas pessoas acreditam que, para ter resultados, precisam de treinos exaustivos ou de seguir a última moda das redes sociais. Ao longo dos meus 43 anos de vida e mais de 20 anos de carreira, aprendi que o segredo não está em treinar mais, mas em treinar de forma inteligente.
A minha história começou no Brasil, onde me licenciei em Educação Física pela Universidade Católica de Campinas (PUCC). Movido pela paixão de perceber como o corpo humano atinge o seu potencial máximo, atravessei o oceano para me especializar em Portugal, onde obtive o grau de Mestre em Treino de Alto Rendimento pela Universidade do Porto (FADEUP).
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Sobre a aula
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