💪 O melhor do treino personalizado
Os melhores personal trainers particulares em Major Vieira
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Avaliação média 5 ⭐ com mais de 6 avaliações de alunos reais.
62 R$/h
Ótima oferta: 100% dos personal trainers oferecem a primeira aula grátis! E uma sessão de treino personalizado custa, em média, R$62 por hora.
Agendar aulas com personal trainer em Major Vieira nunca foi tão simples
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Nossos antigos alunos de Major Vieira avaliam seus personal trainers
Perguntas frequentes:
🏋️ Quais são os tipos de treino mais comuns?
Um personal costuma trabalhar com musculação, exercícios aeróbicos e treino funcional.
- Exercícios com carga aumentam a força e melhoram a composição corporal.
- O cardio eleva a frequência cardíaca e melhora a resistência do coração.
- Exercícios funcionais imitam gestos cotidianos e previnem lesões.
Cada tipo de treino cumpre um papel, e o personal escolhe a combinação ideal para você.
💰 Quanto custa um treino particular em Major Vieira?
Em Major Vieira, o valor médio de um treino com personal trainer é de R$62/h.
Esse valor pode variar conforme alguns fatores:
- As qualificações e certificações do profissional
- O formato da aula (a domicílio)
- O pacote contratado por semana
- O tipo de treino (reabilitação)
Optar por pacotes fechados pode reduzir o custo por sessão.
⚡ O que acontece numa sessão com personal?
Antes de treinar, o profissional analisa sua postura, mobilidade e metas.
Depois da avaliação, você recebe um programa adaptado às suas necessidades.
Durante o treino, o personal corrige sua postura e ajusta a carga em tempo real.
O personal monitora seus resultados e ajusta o programa regularmente.
⭐ Como os alunos avaliam os profissionais de treino em Major Vieira?
Em Major Vieira, os personal trainers são avaliados com 5⭐ em 5, nota que comprova a satisfação dos alunos.
Essa nota se baseia em 6 avaliações verificadas de alunos.
Os alunos costumam destacar:
- O foco nas necessidades do aluno
- A didática durante os exercícios
- A responsabilidade e dedicação
- O progresso visível ao longo do tempo
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Chega de treinar sozinho sem ver progresso. Os nossos personal trainers criam planos de treino sob medida para os seus objetivos — seja emagrecer, ganhar força ou melhorar o condicionamento físico.
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Vamos lá!
| ✅ Preço médio : | R$62/h |
| ✅ Tempo de resposta : | 0h |
| ✅ Professores disponíveis : | 2 |
| ✅ Formato da aula : | Presencial ou online |
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Dicas para progredir com o seu personal trainer em Major Vieira
Professores particulares de personal trainer em Major Vieira
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Cinara
personal trainer
Sou muito agradecido de ter a oportunidade de trabalhar com ela. Eu só posso recomendar
Ben, há 1 dia
Wesley
personal trainer
Estou treinando com o Wesley há menos de um mês e já estou percebendo resultados. Ele é muito pontual, atencioso e sempre disposto a ajudar, tanto durante os treinos quanto fora deles. Excelente profissional, recomendo!
Alessandra, há 2 dias
Felipe
personal trainer
Felipe was an amazing personal trainer during my five months in Porto Alegre. His strong educational background enabled him to design workouts which didn't aggravate a rare health condition of mine; he showed up on time, every time; and he's just a...
Vikram, há 2 dias
Guilherme
personal trainer
Ao longo das aulas, tive uma evolução consistente na execução e no controle dos exercícios. Considerando meu histórico de luxação no ombro, percebi uma melhora importante na estabilidade articular, na amplitude e na segurança durante os...
Guilherme, há 4 dias
Bruno
personal trainer
Comecei o acompanhamento com o objetivo de ganhar massa muscular e também melhorar uma lesão que tinha no tornozelo. Ao longo do processo, tive uma evolução muito boa nos dois aspectos. Consegui perceber um ganho significativo de massa muscular...
José, há 6 dias
Dr felipe machado
personal trainer
Parece um bom profissional, mas não contratei, apenas fiz um orçamento e informei que não daria inicio às aulas
Izabella, há 6 dias