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Aulas de alongamento em Campinas (São Paulo)

24 professores perto de você!

Nossa seleção de professores
de alongamento em Campinas (São Paulo)

Campinas
R$50/h
Wellington
1a aula gratuita!

Aulas de Zumba para todos os níveis e idades em Campinas, também aulas de Hip-Hop iniciante e intermediário

Aulas pratica e teóricas, sempre seguindo um método de: alongamento - aquecimento - AULA - alongamento totalizando 1 hora de aula, sempre durante as aulas procuro passar técnicas de coordenação motora para uma melhor didática ao aluno(a), as aulas ajudam também a melhoração de condicionamento físico e respiratório.

Campinas
R$60/h
Eliphas
1a aula gratuita!

EliForm: Treino físico em domicílio. Atendimento qualificado que avalia, prescreve, treina e coleta resultados!

Meu método de trabalho é avaliar, prescrever de acordo com as necessidades e objetivos do aluno, treinar e mostrar os resultados. Utilizo softwares para diagnosticar, mensurar, e demostrar as melhoras conquistadas. As aulas podem ser realizadas em academias de condomínio, garagem ou comôdo da casa, ou praças. Caso necessário levo meus equipamentos para realizar os exercícios.

Campinas
R$80/h
Jéssica
1a aula gratuita!

Educadora Física e Personal Trainer formada pela Puc Campinas no ano de 2015

Dentro das áreas de treinamento, recreação e esportivas, desenvolvo atividades que proporcionem principalmente o Bem Estar em todos os âmbitos da Saúde Física e Mental. E assim ajudar os indivíduos a ampliarem sua Consciência Corporal e Espacial; através da exploração da lateralidade, restauração bioenergética, reconhecimento existencial e auto estima.

Botafogo
R$40/h
Alexandre
1a aula gratuita!

Estudante de fisioterapia da aulas de alongamento individual ou em grupo.

Experiência em atendimentos desde pessoas em estágio inicial até mesmo a atletas, do amador ao profissional, para com diversas patologias ou de maneira preventiva.

Jardim Leonor
R$70/h
Vinicius
1a aula gratuita!

Treinamento personalizado; Emagrecimento e controle de peso; Aumento e manutenção de massa magra; Preparação física para concurseiros.

Metodologia para treinamento de musculação e treinamento funcional dividida em 4 etapas: - Avaliação física (anamnese; medidas antropométricas; testes de força, flexibilidade e resistência; avaliação postural) - Periodização do treinamento baseada no objetivo do aluno - Realização do treinamento - Reavaliação física a cada 90 dias.

Jardim São Domingos Sávio (Campinas)
R$60/h
Alexandre
1a aula gratuita!

Quer treinar escolha a hora e o lugar professor xandão vai te ajudar

Sou um Professor Generalista , graduado em Educação Física, destino minhas aulas a iniciantes em varias modalidades esportivas desde crianças a adultos. Gosto de utilizar toda uma pedagogia do esporte ou seja um principio e meio explicando o porque de cada coisa. Tenho conhecimento Técnico em Natação, Futebol, Corridas e Defesa pessoal para mulheres.

Campinas (São Paulo)
R$70/h
Marco jim gui
(3 notas)
1a aula gratuita!

Fortalecimento, proteja a coluna, MELHORE SUA SAÚDE, Personal Trainer, perca peso, planejamento individual, graduação Unicamp, parceria com fisioterapeuta e nutricionista, Campinas

Graduação em Engenharia e Educação Física pela UNICAMP. Pratica a boa postura, conhece bem as articulações, esforços e biomecânica necessária para proteger sua coluna, fortalecer articulações, melhorar flexibilidade. Conversa direta com seu fisioterapeuta ou nutricionista para planejamento com precisão. Aos esportistas, preparação física específica à sua modalidade.

Campinas
R$50/h
Eduardo
(1 nota)
1a aula gratuita!

Personal Trainer em Campinas/SP, defesa pessoal, emagrecimento, hipertrofia, definição, funcional, avaliação física!

Aplicação de questionário, avaliação física (% gordura, massa magra, quantidade de líquidos e medidas) , planejamento de todas as aulas. Sempre procuro deixar meus alunos motivados, os resultados são rápidos devido as aulas serem extremamente motivantes e dinâmicas.

Campinas
R$60/h
Felipe
1a aula gratuita!
Campinas
R$50/h
Luis zorzetto
1a aula gratuita!

CREF 144019-G/SP Especialista em treinamentos para hipertensos, diabéticos, cardíacos, terceira idade e emagrecimento. Aulas de musculação e treinamento funcional que você pode escolher a onde treinar

Procuro sempre atuar de forma ética, sou extrovertido. Ja trabalhei com idosos e me dou muito bem com os mesmos. Trabalho de forma dinâmica para atender melhor as exigências do meu cliente/aluno, de modo a não dexair que a aula se torne monótona.

Campinas
R$50/h
Bruna
1a aula gratuita!

Atividades que promovem emagrecimento e condicionamento por meio de métodos eficazes com base no perfil de cada aluno

Primeiramente faço um questionário com o aluno,sobre seu histórico com atividades físicas; exemplo: se ja treinou antes..se sim a quanto tempo parou,quais são os objetivos,seja eles emagrecimento,condicionamento,hipertrofia,correção postural,entre outros ... e possíveis patologias;exemplo : desvio de coluna,problema cardíaco,cirurgias recentes ... Em resumo uma ficha amamnese .

Vila Miguel Vicente Cury
R$70/h
Victor
1a aula gratuita!

Educador Físico, graduado em 2014 (Campinas-SP). Personal Trainer: Musculação e Skate. Promovo aulas em academias, casas e condomínios.

Aulas com durabilidade de 50 a 60 minutos. Inicio o processo através de uma Avaliação Física, para verificar a condição atual do aluno e seus objetivos e assim, traçar um planejamento adequado de treinamento. As aulas podem ser realizadas em academia, casas, condomínios ou parques. Utilizando materiais como: TRX, bosu, barras, corda, bola, entre outros.

Jardim Bom Retiro (Campinas)
R$60/h
Stephany
1a aula gratuita!

Cientista do esporte formada pela Unicamp oferece aulas de pilates, Personal Trainer, Hidroginástica, Alongamentos e condicionamento Físico.

Me chamo Stephany tenho 24 anos, sou recém formada em ciências do esporte pela unicamp e tenho experiência na área de exercícios de musculação, funcional, pilates, treinamento para idosos e hidroginástica .

Campinas
R$50/h
Anna
1a aula gratuita!

Atividade Fisica e Qualidade de vida - Trabalhando os músculos cuidando do seu sorriso.

Aulas Dinâmicas respondendo as expectativas do aluno, vivenciando o fazer jundo e não um cumprir penoso. Atividades que auxiliam no corpo para qualificar a vida em todos seus aspectos. Treinos únicos para cada um, sem enxergam o aluno como massa.

Campinas
R$60/h
Tanusa
1a aula gratuita!

Sou professora de hatha yoga, estou disponível para dar aulas em grupo ou individual

As aulas tem duração de 1 hora, começando com cânticos a Ganesha, em seguida uma alongamento de todas as articulações do corpo. E depois eu dou as posturas com a respiração cada uma é feita com duração de 1 minuto ou tempo que o aluno conseguir ficar. E por fim tem o relaxamento com absorção da pratica.

Jardim Campos Elíseos
R$50/h
Nayla
1a aula gratuita!

Nayla Vitória, em Campinas e região, atendo a domicílio, com aulas de diversos estilos.

meu método de ensino vai de acordo com cada aluno, dependendo do seu nível, me baseio em livros e no que estou aprendendo na faculdade, abordo da melhor maneira para o aluno, fazendo com que a aula seja produtiva, e divertida, fazendo com que a dança seja algo muito bom em suas vidas.

Campinas (São Paulo)
R$50/h
Eveline
(2 notas)
1a aula gratuita!

Educadora Física, experiência com todos os níveis de condicionamento, Barão Geraldo -SP

Meus treinos são prescritos de acordo com a nível de aptidão física do cliente. Trabalho com objetivos realistas e à medida que cada meta é alcançada, evoluímos na intensidade do treino. Tudo dentro dos limites, sem exageros e com muita motivação.

Campinas
R$60/h
Maria eduarda
1a aula gratuita!

Aluna de Muay Thai dá aulas para condicionamento físico e auto defesa

Eu dirijo minhas aulas a quem está disposto a aprender cada dia mais de disciplina, foco e claro o Muay thai. Meu método é o tradicional, que nada mais é que 30 minutos no máximo de exercício físico, e 30 minutos de aula prática. Com intervalos para beber água e descansar.

Campinas
R$120/h
Gledson moreira
1a aula gratuita!

Personal Trainer: Fisiologista e Avaliador Físico - Campinas/SP

1º Passo: ANAMNESE Conhecer o aluno e seus objetivos, além de orientá-lo sobre atividade física e exercícios físicos e quais atividades são recomendadas para atingir seus objetivos de forma eficiente a partir da sua atual condição física. 2º Passo: AVALIAÇÃO FÍSICA Identificação da atual condição física e de saúde do aluno.

Campinas
R$50/h
Mariana
(2 notas)
1a aula gratuita!

Aulas de Personal Trainer em Campinas/SP exclusivas e para TODOS os públicos!

Sou formada em Educação Física e Graduanda em Nutrição. Aulas de personal para todos os públicos (crianças, adolescentes, adultos, idosos e pessoas com deficiência). As aulas são de acordo com o objetivo do cliente. Ofereço defesa pessoal, dança, alongamento, postural, bike, jump, localizada, funcional, musculação com foco em emagrecimento, hipertrofia e definição. Noivos em forma.

Centro
R$80/h
Claudia
1a aula gratuita!

Profissional de Educação Física - Personal trainer/Natação/Hidroginástica/Gin. Localizada/Antiginástica - Campinas / SP Coautora dos Livros: "Atividades Aquáticas para a Terceira Idade" e "NatAção - P

A metodologia a ser utilizada variará de acordo com a atividade escolhida pelo aluno(a) e será adequada às suas necessidades. Dependerá dos objetivos a serem alcançados sendo necessária uma avaliação prévia e um programa de treinamento especializado, individualizado e com metas de curto, médio e longo prazo. Trabalho com crianças, adultos e terceira idade.

Sumaré
R$100/h
Antonio
1a aula gratuita!

Personal Trainer a 13 anos de experiência consultoria onlinne e em Campinas

Sou Educador Físico, o que mais me motiva e ver as pessoas melhorarem sua qualidade de vida através de hábitos saudáveis tendo equilíbrio entre o corpo e mente Com métodos diferenciados de acordo com perfil e objetivo do aluno, sempre levando em conta um treinamento periodizado e adaptado a realidade do aluno.

R$65/h
Rubens
1a aula gratuita!

Assessorias esportivas, estúdios de treinamento, personal trainer focado em saúde e competições.

Atuo em condicionamento físico, emagrecimento, treinamento funcional, cicloturismo, caminhadas longas e curtas, guia em serras, cachoeiras. Sou amante do esporte e da natureza, passeio e também competição de bikes e Judô. Trabalho com avaliações corporal, Teste de esforço sempre focando na saúde. Trabalhos com zonas de frequências do coração.

Jundiaí
R$50/h
Tiago aparecido
1a aula gratuita!

Cursando ultimo semestre em Bacharelado em Educação física, concominante com iniciação cientifica pela Universidade de São Paulo USP. Especializando em grupos especiais e esportes coletivos

Respeitando individualidade biológica de cada um dos alunos procuro desenvolver o treino mais adequado a cada um para sempre atingir o objetivo especifico dos clientes. Desde treinos para emagrecimento, fitness, melhora da qualidade de vida, e grupos especiais como idosos, hipertensos e gestantes.

Eficaz,
Rápido, Econômico

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Professores particulares de alongamento em Campinas (São Paulo)

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Seja através de aulas em domicílio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita à medida perto de Campinas (São Paulo) e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matéria é mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.