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Aulas de alongamento em São Gonçalo (Rio de Janeiro)

17 professores perto de você!

Nossa seleção de professores
de alongamento em São Gonçalo (Rio de Janeiro)

Trindade
R$35/h
Carlos
1a aula gratuita!

Estudante do ensino médio cursando, fazendo estágio em Ed física em futebol

Tenho 18 , anos trabalho com futebol cerca de 1 ano Eu era Goleiro da base do Fluminense E hoje dou aula para goleiros

Niterói (Rio de Janeiro)
R$60/h
Jéssica
1a aula gratuita!

Professora de Educação Física com 10 anos de experiência. Moro em Niterói e ministro aulas voltadas para qualidade de vida, condicionamento físico e emagrecimento.

- Licenciatura Plena em Educação Física - Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - Graduanda em Psicologia (7° período) - Especialização em Stott Pilates - Curso de Agente de Ecoturismo - Curso de resgate pela Cruz Vermelha Ministro aulas de Personal Trainer em Academias e condomínios. Aulas de alongamento, pilates solo, Vela (esportes náuticos) e natação.

Rio de Janeiro
R$80/h
Gabrielle
(10 notas)
1a aula gratuita!

Sou Especialista em Fisiologia do Exercício e posso melhorar 100% sua qualidade de vida !

Com base em muito estudo científico, posso melhorar sua qualidade de vida por meio do exercício físico, de forma lúdica, interessante e dinâmica! Tenho total preparo para trabalhar com pessoas com problemas articulares, doenças crônicas como Diabetes, Hipertensão, Doenças Cardiovasculares, mulheres gestantes, pessoas com obesidade, idosos e pessoas com Deficiência.

Rio de Janeiro
R$80/h
Leonardo
1a aula gratuita!

Profissional sério e dedicado, com vasta experiência teórica e empírica na área fitness. Vamos juntos alcançar seus objetivos. Treine de verdade com quem treina!

Me baseio nos treinamentos mais seguros e eficazes para meus clientes, metodologias que realmente funcionam, sem invenções ou modismo. Treino levado a sério.

Rio de Janeiro
R$50/h
Ana cristina
1a aula gratuita!

Pratique exercícios físicos de maneira prazeirosa e cuide da sua saúde e bem estar!

Formada em Educação Física e Mestre em Ciências do Movimento Humano, oferece aulas particulares e em grupos, de exercícios funcionais, aulas de dança e esportes em geral. Estimulando corpo e mente por meio de atividades físicas prazeirosas em casa ou em ambientes abertos, de crianças a idosos.

R$50/h
Sergio luiz
1a aula gratuita!

Professor de educacao fisica com experiencia de 15 anos dando aula de alongamento para a terceira idade.

Alongamento com reforco musculat.Recuperacao e reestabelecer a flexibilidade do corpo.

Laranjeiras
R$50/h
Davidson
1a aula gratuita!

Educação Física, condicionamento físico, estética, personal trainer, alongamento, meditação, reabilitação física, preparação física e saúde.

Tenho um programa de treinamento para melhora do condicionamento físico e estética que garante a melhora da performance, hipertrofia, redução do percentual de gordura e saúde. Evitando o risco de lesões na coluna, joelho, quadril e demais articulações dando uma vida mais ativa e com qualidade para os praticantes.

Rio de Janeiro
R$60/h
Randal
1a aula gratuita!

Personal Trainer na Zona Sul do Rio de Janeiro - Diversas Modalidades

Sou um professor dedicado à melhora e evolução da saúde dos alunos que possuo, sou animado e motivador, portanto nunca falta energia aos meus clientes para realizar as atividades propostas. Venha conhecer meus serviços de qualidade e se encante com um personal, amigo e profissional.

Botafogo
R$80/h
Caroline
1a aula gratuita!

Artista da Dança e Teatro, formada em Educação Física, dá aulas ao ar livre para saúde, condicionamento físico e bem estar RJ

Método único de treinamento físico e consciência corporal: Treinamento Consciente e Corpo Integral. Inspiro-me em métodos de terapia corporal: Vinyasa Yoga, Educação Somática, Eutonia, Reiki e Pilates e nas técnicas de preparação para cena, incluindo tudo para qualidade de vida e saúde de minhas alunas e alunos.

Botafogo
R$85/h
Gabriel
(5 notas)
1a aula gratuita!

Aula particular de boxe na zona sul Rj - treine boxe zona sul

A aula é dividida em 3 etapas: Aquecimento ( geral e específico, no qual será estimulada sua capacidade aeróbia, cardiovascular e neuromuscular). Parte técnica (repetição das técnicas de luta) Parte final - alongamento e relaxamento Atendo toda região da zona sul e barra da tijuca.

Rio de Janeiro
R$10/h
Maria paula
1a aula gratuita!

PERSONAL FIT DANCE- UMA NOVA FORMA DE SE EXERCITAR E SE DIVERTIR! Aulas APENAS 10 reais! Entre em contato e conheça as promoções!

Felicidade com exercício físico! Não fique de fora e venha perder peso da forma que você sempre sonhou: do seu jeito! As aulas são interativas, contendo músicas de sua preferência, no local de sua preferência.

Ipanema
R$100/h
Raphael
1a aula gratuita!

Personal Trainer experiente (com mais de 18 anos) e versátil (várias modalidades esportivas: natação, slackline, corrida, funcional, alongamento) Atendo a área Zona Sul. Treinamento para atletas, pess

Cada caso deve ser avaliado de uma forma personalizada. Fazemos alguns testes para ver a capacidade física e a partir daí elaboro um plano de treinamento e fazemos, em conjunto, a execução para se conseguir o objetivo específico. Cuidadosamente eu faço a evolução do treino. Respeitando o ritmo de cada um.

Rio de Janeiro
R$50/h
Ceci
1a aula gratuita!

Bailarina formada em Argentina, ofereço aulas de alongamengo, ballet ou contemporaneo particulares ou grupales. Rio de Janeiro

Minhas aulas tem como intuito botar o corpo em movimento. Esta dirigido a qualquer pessoa que quera começar ou já tenha experiência. Baseada em cada aluno eu planejo as aulas para cada um ter o espaço de se desenvolver livremente e aprender no seu tempo.

Rio de Janeiro
R$50/h
João otávio souza
1a aula gratuita!

Ed. Física, RJ Zona Oeste, Estudante de Educação Física, experiencia em musculação

Variáveis do treinamento de força, ( força; equilíbrio; agilidade; força máxima; resistência; explosão ) periodização de Treinamento, escala de borg 45 minutos de aula sendo: ( 10 minutos de aquecimento; 30 minutos de parte principal; 5 minutos de volta a calma )

Rio de Janeiro
R$70/h
Fabricio
(26 notas)
1a aula gratuita!

Profissional especifico para trabalho de alongamento, recondicionamento físico, e reforço muscular.

Apresento um trabalho voltado para todas idades, com fundamentos inovadores variando os mesmos com os objetivos a serem alcançados, como resistência muscular, condicionamento físico, reeducação de posturas e movimentos, auxiliando no tratamento de lesões ou na prevenção futura das mesmas.

Rio de Janeiro
R$85/h
Julia
1a aula gratuita!

Juliapersonalfight Funcionalfight alongamentos muaythai fit musculação boxe treino personalizado Rio de janeiro

Aulas para todos os niveis e idades, Aulas de funcional, muculacao, corrida, ganho de massa muscular condicionamento, aulas em grupo, aulas para criancas emagrecimento, com aparelhos ou sem, boxe fit, muay thai fit, funcional fight aulas em academia, na praia, em casa

Saquarema
R$40/h
Thianna
1a aula gratuita!

Treinamento funcional na praia e crossfut na praia. . . .

Treinamento funcional na praia de jacone/saquarema horários manhã e noite Crossfut treinamento funcional com adaptações do futebol [crossfit adaptado] . Horários manhã e tarde . Praia jacone / saquarema. . . . .. .

Eficaz,
Rápido, Econômico

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Professores particulares de alongamento em São Gonçalo (Rio de Janeiro)

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As aulas particulares de alongamento te permitem progredir mais rápido 

Seja através de aulas em domicílio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita à medida perto de São Gonçalo (Rio de Janeiro) e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matéria é mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.