Professor com experiencia na área de avaliação com uma metodologia voltada para cada tipo de aluno. As aulas podem ser aplicadas até 5 alunos o que torna o treinamento mais motivante e fica mais em conta para os alunos financeiramente falando. Programas para a necessidade e objetivos do momento.
Aulas pratica e teóricas, sempre seguindo um método de: alongamento - aquecimento - AULA - alongamento totalizando 1 hora de aula, sempre durante as aulas procuro passar técnicas de coordenação motora para uma melhor didática ao aluno(a), as aulas ajudam também a melhoração de condicionamento físico e respiratório.
Minhas aulas são sempre exclusivas, ou seja, as aulas nunca se repetem, isso se torna extremamente motivante para o aluno. Dentro das aulas do mês posso colocar diversos estímulos diferentes como funcional, defesa pessoal, postural flex, bike, jump, musculação, ritmos, HIIT, alongamento e relaxamento.
Meu método de trabalho é avaliar, prescrever de acordo com as necessidades e objetivos do aluno, treinar e mostrar os resultados. Utilizo softwares para diagnosticar, mensurar, e demostrar as melhoras conquistadas. As aulas podem ser realizadas em academias de condomínio, garagem ou comôdo da casa, ou praças. Caso necessário levo meus equipamentos para realizar os exercícios.
Primeiramente marcamos uma entrevista onde analiso suas expectativas e necessidades, em seguida agendamos uma avaliação física e análise de exames e caso precise acompanho o aluno ao médico. Após esses processos monto e preparo a aula do aluno para posterior reavaliação.
Busco atingir diretamente os objetivos dos alunos, de varias maneiras como: variações de treinamento, dicas de alimentação, buscando sempre alcançar as metas do aluno. Já trabalhei com atletas amador de corrida, tenho um grupo de corrida, algumas parceria com lojas de suplementos.
Formado pela Puc-Campinas. A metodologia utilizada vai depender do objetivo do aluno. Cada objetivo se trabalha de uma forma específica. Atendo na residência ou na academia (se houver taxa, fica a responsabilidade do aluno) do aluno e qualquer faixa etária. Musculação, corrida e funcional.
Meus treinos são prescritos de acordo com a nível de aptidão física do cliente. Trabalho com objetivos realistas e à medida que cada meta é alcançada, evoluímos na intensidade do treino. Tudo dentro dos limites, sem exageros e com muita motivação.
Atendimento especializado sempre com acompanhamento de nutricionista incluído no pacote de perda de peso ou ganho de massa muscular. O trabalho condicionamento físico, atletas, sedentários, obesos, portadores de problemas físicos, posturais ou cardiovasculares. O trabalho, individual, pequenos grupos ou em familia.
Atuo em condicionamento físico, emagrecimento, treinamento funcional, cicloturismo, caminhadas longas e curtas, guia em serras, cachoeiras. Sou amante do esporte e da natureza, passeio e também competição de bikes e Judô. Trabalho com avaliações corporal, Teste de esforço sempre focando na saúde. Trabalhos com zonas de frequências do coração.
Aulas praticas e dinamicas, muito ritmo. Nao fique fora. Ligue agora mesmo. Voce vai amar. Aulas bem legais, a domicilio ou web can. Vc escolhe dias e horários. Ta esperando oque? Bora dançar é muito divertido e faz bem pra saude. Ligaaaaa. Nao demore.
Formado a 10 anos e experiência na área, ofereço serviço individualizado de treinamento personalizado buscando sempre atingir seus objetivos de forma eficiente. Cursos de emagrecimento, força e potência, atualizações da área para sempre poder oferecer as mais atuais técnicas proporcionando os melhores resultados.
Milhares de professores podem ensiná-lo recondicionamento físico,
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