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Thiago
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Aula de Kettlebell Training, com ênfase no domínio da técnica, visando treinar sozinho em casa! Aprenda na prática tudo o que é necessário para atingir seus resultados em casa!
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Locais das aulas
Recomendado
Thiago um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Thiago
Personal Trainer especialista em golfe por 18 anos em Nova Iorque, trabalhou no centro de performance de golfe “Drive 495” durante 13 anos, onde atuava em conjunto com algumas das maiores autoridades em reabilitação e performance dos EUA.
Possuía em sua pasta de clientes golfistas, atletas profissionais e amadores, celebridades, formadores de opinião e vários daqueles que buscam melhorar o condicionamento físico, a saúde e qualidade de vida. Entre seus clientes estão Scarlett Johansson, Emily Blunt, Rebeca Hall e Emanuelle Araújo...
Está há 18 anos ministrando cursos no Brasil sobre treinamento funcional, kettlebell training, avaliação do movimento humano e outros temas relacionados à melhora da performance humana e prevenção de lesões.
Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo e Mestrado em “Performance Humana e Prevenção de Lesões“ pela Universidade da California, PA
Coautor do livro “Treinamento Funcional no Futebol e do DVD “Fundamentos Básicos do Kettlebell Training” é também técnico de força e condicionamento pela NSCA (National Strength and Conditioning Association), com o título de CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist).
Especialista em Kettlebell Training pelas escolas Strongfirst e RKC (tendo trabalhado como assistente nos cursos de ambas), AOS e Steve Cotter, e Especialista avançado no FMS (Functional Movement Screen), assim como CK-FMS, que é o uso do Kettlebell no processo de avaliação do movimento FMS.
Adepto da metodologia FRC (Functional Range Conditioning) do Dr. Andreo Spina, e previamente estudou com Paul Chek até atingir o título de “Practitioner Level 1”, “Exercise Coach” e “Golf Biomechanic Specialist”.
É, ainda, Personal Trainer certificado pela NASM (National Academy of Sports Medicine) e especialista na melhora da performance (PES – Performance Enhancement Specialist) pela NASM. Também completou o Mentorship da Athletes Performance com Mark Verstegen em Tempe, Arizona.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aprenda a dominar o método mais eficiente e barato de condicionamento e força e que te proporcionará a liberdade de treinar em casa, sozinho, utilizando apenas um Kettlebell!
Nas aulas técnicas de Kettlebell Training, você aprenderá como executar todos os exercícios básicos fundamentais de maneira simples, segura, e com o feedback instantâneo do treinador Thiago Passos, que vem levando essa técnica para o Brasil há mais de 15 anos, e tendo aplicado em seus clientes em Nova Iorque por mais de 18 anos.
Essas aulas particulares são para qualquer indivíduo saudável, que não tenha nenhuma lesão aguda nesse momento, e que está procurando uma maneira de se exercitar em casa, mas precisa aprender o que fazer adequadamente, para que não se lesione no processo.
Durante a aula será ensinado como preparar o seu corpo para uma sessão de treino, como ter consciência corporal para lidar com uma bola de ferro com alças, e todos os detalhes técnicos necessários para que os exercícios sejam executados de maneira correta e com muito menos risco de lesões!
Aprenda na fonte como dominar um exercício que o poderá acompanhar pelo resto da vida, te dando a liberdade de treinar alguns minutos por dia e se manter ativamente saudável sempre!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Thiago é uma grande inspiração não só para mim, mas vejo que para muitos aqui no Brasil também! Excelente profissional, responsável, dedicado, atencioso, educado, super qualificado e comprometido em ajudar a todos que buscam aprender e treinar com ele! Recomendo demais, grande colega e amigo que a profissão me deu!
Comecei a fazer kettlebel e treinos funcionais com o Thiago há alguns anos.
A capacidade dele de compreender o que o aluno precisa, a paciencia, o conhecimento em movimentos, sao qualidades nele que se destacam!
Ja treinei com alguns professores, mas ele é de fato o melhor!Depois que eu conheci o Thiago, percebi sua excelência e busquei saber como ele poderia me ajudar.
Fez muito sentido para mim o seu método que ele passa de forma leve... tirando aquela pressão e super cobrança que existe em algumas academias...
Sempre muito claro, senso de confiança e desafio, deixando a prática da atividade física mais satisfatória e ainda mostrava a aplicação e o benefício dos exercícios no nosso dia a dia...
Com isso eu ganhei um corpo bem mais forte e resiliente. Não tenho mais medo de me machucar no futebol do final de semana e nem me falta o fôlego...A base do meu treinamento é focado em exercícios com KettleBell.
Toda orientação que tenho para usar a ferramenta focada na fase que meu treino se encontra é feita pelo Thiago Passos, que sem dúvida é uma das maiores referências em treinamento com KettleBell no mundo.Me espelho no Tiago .... grande treinador! Consegue de forma clara e objetiva como ser um melhor treinador.... sou treinador á 22 anos e nunca conheci alguém que consegue transmitir e comunicar o treinamento físico com tanto detalhe de forma simples e com maestria.... obrigado por trazer sempre seu conteúdo, pelo seu entusiasmo e conhecimento e mostrar que é possível ser melhor a cada dia.
Eu treinei musculação durante 15 anos até que senti que estava na hora de mudar.
O kettlebell me chamou a atenção e resolvi me aventurar.
Logo de início conheci o Thiago e foi com ele que aprendi a usar não só essa ferramenta incrível pela qual me apaixonei (com certeza grande parte por culpa dele por passar não só os ensinamentos mas sua paixão também) mas também uma nova forma de utilizar meu corpo que eu jamais imaginava.
Foi muito desafiador o inicio mas depois conforme ia praticando, a evolução foi chegando e o corpo respondendo cada vez melhor as coisas foram se encaixando.
A didática do Thiago é incrível e sou muito grata por ser sua aluna.
Resultado.
Há 6 anos que eu uso o kb nos meus treinos e hoje em dia eu treino em casa, coisa que só é possível por eu ter aprendido a treinar com o kb que é uma academia em uma ferramentaVer mais recomendações
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