Mireillle - personal trainer - Pontével
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Mireillle

  • Tarifa R$180
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30 anos de experiencia ,atleta, Vice presidente da FNCF,selecionadora ,treinadora Docente de Fitness Tonificação, perda de peso, alongamentos, Treino de alta intensidade, TRX, Swiss Ball, Treino fu

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Mais sobre Mireillle

Questionario de avaliacao de riscos .
Prescriçao do treino segundo a sua disponibilidade
O Foco é a Melhoria do Bem Estar diario .
Perceber o Corpo para o moldar , o tonificar, o tornar mais funcional. Cuidar de si :-),
Ter momentos privilegiados onde não só ira praticar a modalidde que lhe convier mais como ira adquerir conhecimentos sobre o funcionamento do seu corpo.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
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  • níveis :

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    Intermediário

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    Outros

    Infantil

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Todos os idiomas falados na aula :

Francês

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Proponho vos a minha experiencia e saber, considerando todos os aspectos ligados aos seus objectivos para , que em conjunto possamos não somento os atingir como descobrir em si novas capacidades e melhorias.
Força, Flexibilidade,Resistençia , Equilibrio , Velocidade todas estas capacidades optimizadas !

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Tarifas

Tarifa

  • R$180

Preços pacotes

  • 5h: R$779
  • 10h: R$1,498

webcam

  • R$60/h

Precisão

Treino com duração de 60mn
Pode ser no exterior , parque , jardim , etc...

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