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Ana
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Mais sobre Ana
Terapeuta, professora, bailarina , tudo numa só.
Adoro ajudar e acompanhar evoluções.
Acredito num dia a dia melhor se todos trabalharmos para tal, tens dores , tens peso a mais ou simplesmente procuras mexe-te de forma consciente ? Eu sou a pessoa certa para te ajudar!
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Sobre a aula
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Dou sessões de fitness, pilates e ginástica, ou uma fusão de todos onde trabalhas não só a parte muscular mas também a postura e a mente.
Exercícios personalizados para cada um, seja com intenção de melhorar o estilo de vida, emagrecer ou outro
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