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Mais sobre Jose luis
Sou José Luís, Personal trainer há mais de três anos, já trabalhei como instrutor de academia sala de musculação e funcional aulas coletivas e hoje trabalho com treinamento individual focado em condicionamento físico ganho de massa muscular e recuperação pós cirurgias, (pós parto).
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Meus treinos individuais é voltado para objetivo do aluno, seja melhor sua musculatura, perde gordura ou até mesmo para não ficar parado. Dependendo do seu objetivo, seus treinos pode ser em ambientes diferente ( academia, rua, casa ou em seu condomínio.)
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