Miguel

5 (2 avaliações)

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Número de alunos que Miguel atendeu desde que chegou à Superprof
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Condicionamento Físico
Musculação
Reforço muscular

Treinos Outdoor/Domicílio tanto em Lisboa como em Torres Vedras. Especialidades: Tonificação muscular, Aumento de Massa Muscular, Perda de Peso

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Sou Personal Trainer em Lisboa e em Torres Vedras, em ambiente de ginásio, como também em registo de outdoor e domicílio, área de trabalho esta que me possibilitou fazer o que mais gosto, ajudar pessoas a se sentirem bem com elas mesmas, ajudado-as a atingir os seus objetivos, quer sejam eles, perda de peso, tonificação, aumento de massa muscular, ou simplesmente, melhorar a qualidade de vida. Uma das minhas motivações é tornar o meu aluno o mais autónomo possível.

Sobre a aula

Treinar com acompanhamento faz toda a diferença.
Cada aluno tem um objetivo, um ritmo, uma história. O trabalho é ajustar o treino à realidade de cada um, com foco em resultado e segurança.
Cada sessão é planejada para evoluir, respeitando limites e superando barreiras. Mais do que repetir exercícios, é sobre entender o corpo, corrigir movimentos e criar constância.

Recomendações

As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.

S

Sónia

O Miguel é um excelente profissional!
Cuidadoso, atento e sempre disponível para quem procura a sua ajuda !
Recomendo vivamente!
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S
Sónia
O Miguel é um excelente profissional!
Cuidadoso, atento e sempre disponível para quem procura a sua ajuda !
Recomendo vivamente!
Nicole

Comecei a treinar com o Miguel, após várias tentativas falhadas de adesão aos planos de treino. É sem dúvida um PT dedicado, altamente motivador, que nos desafia a atingir os resultados desejados sempre com boa disposição.
Recomendo vivamente!
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N
Nicole
Comecei a treinar com o Miguel, após várias tentativas falhadas de adesão aos planos de treino. É sem dúvida um PT dedicado, altamente motivador, que nos desafia a atingir os resultados desejados sempre com boa disposição.
Recomendo vivamente!
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Treine em casa com acompanhamento por vídeo chamada, treinos variados de acordo com seu objetivo.

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